何だか春めいていて気分も良いけど
明日の気温5℃ 今日は12℃ この差に耐えれますかしらね
まして明日から仕事だし 主人は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/golf.gif)
のため天気を気にし
私は仕事の為に気温を気にしているこの差 少しは考えろ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
糖尿病診断されている主人 月一回検診に行っています。
血糖値を気にはしているものの食欲には勝てず ついつい間食
自分に都合の良い方に解釈する男ですから
少しなら少しならとだんだん量が増えていきます。
炭水化物摂取 少し多めに摂れば確実体重は増えます。
今日も何気に見た主人の体 (正確にはおなか周り)
今まで冬衣装の厚着の中に隠れて気がつかなかったけど
おなか周りが大変な事に
顔も大きい顔がさらに大きくなって
栄養失調になるとわめいた頃の体重よりも3kから4kは増えているだろうに
「どうしたの!すごいことなっているよ」
「痩せないといけないなあ、、」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
「当り前よ 夕飯食べた後に
食べたりしているんだもの、、」
「それは一回だけだろう!
」と都合の悪くなったら逆きれしています。
一回だけでそんなおなかにはなりませんよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
血糖値を下げる飲み物
朝食事前に「トマトジュースにオリーブオイルを小さじ1くらい混ぜて温めて飲むと良い」と
テレビで見た主人
急いでスーパーへトマトジュースを買いに走りましたとさ。
遅いんでないの!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
スーパーといえば相変わらず野菜は高値
キャベツ400円 白菜600円ぐらいキュウリ一本80円
野菜の値段で夕飯のメニューが決まるというもの
高い食材を買っても寂しくなる食卓 買いません!
スーパーの隣が義妹の家
旦那さんの趣味で作っている菜園に
みごとな大根や白菜 その他諸々
作っている本人は高い実感がない(買う必要ないもの)
あれだけあればすごい財産だわ、、と横目で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
見ながら
何もしない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/golf.gif)
馬鹿の主人よりも
野菜作りが趣味の方が良かったとつくづく思ったしだいです。
今さら遅いかしらね!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)