あしたのための 其の四拾壱

久し振りに友人とマックで長話などしていると


いつのまにやら4回ほど御替わりしていたようだ






するとどうだろう・・






いつもならとっくに腹の虫が騒ぎ出す時分になっても



全く腹が減らぬ








これは使えるかもしれぬ








というわけで　珈琲がぶ飲み式減量法を導入する・・・













本日の計測・・










Weight　８３・９　　　　Fat　２６・９