ダイエット2013

本日十月一日で80㎏と切りもいいのでダイエットを始める事にしました。
最近は下腹に余分なお肉が着いて少し気になっていたので、よい機会だと思います。
ただしその方法は秘密です。
目標は10㎏減の70㎏としました。

まずは1ヶ月。来月初めにはどうなっているやら・・・
ここで公表したのでやらなければなりませんが、余り期待しないで見守ってください。