昔取った杵柄？

ここだけの話。
昔、ダイエットアドバイザーなるものを取得したのだ

本人の体型は問わない欲しい。。。

そのアドバイスなるものを
ちとここで公開しようかと思いました。はい


まず、女性の方は
生理というものがありますが、
その期間はどうしても、人間の神秘なるもので
妊娠をしてもいいように、身体に貯蓄する体質になっているらしい。
ので
ダイエットはまず
生理が終わってから、始める！と言うのが原則

そして、代謝をよくするのが一番なので、
便秘な方。
その方は、お通じをよくする努力をするのが第一です

その調子が整ったら、自分に合う材料で、やり方で始めます。

辛いもので、汗をかいたりする方は代謝もアップするので。
辛いカプサイシン等のダイエット。

今のダイエットサプリは色んな物が入っています。
だから、ちょっとズレテもだいだい、合うかな～？

後は根気よく、一ヶ月はその状態を保つ事。（最低でも、２、３週間）

油物を取る方は、キトサン系が入っているものが効果的。
水分だと、むくんだりするので、
トイレに行く習慣とつけるといいらしい。後は漢方など。

長く気長にいく方は、お茶とか習慣付けるといいですわ。


マイクロダイエットは本当に痩せたよ～。
昔、やった記憶が。。。
後、グレープフルーツダイエットとか。。。（経験的に悲惨でした）

後はなんだろうな。。。


一旦、ガクンと体重が落ちて、それからが結構ジリジリだたりするので、
後は筋力とかつけてたるみ防止しましょ。

他にも何か？あったかな。。。

そうそう、ダイエット中は女性に大切な鉄分が失われる恐れがありますので。
コントレックスとかサプリメント等で補う事をお勧めしますわ


まあ、こんな話をしていたかな？

ちょっとの薬の相談でしたら？こそっと。。。
聞いてくれ


杵柄は持続中かしら


ジャッカルさま、為になったでしょうか？

最近、暑さのせいで。。。
読書がはかどらん（暑さのせいにする。。。）


集中力が欠けてるのねん。。。

もう7月だぁあああ

そのまま働ける勢い？

今日は、今度勤める所に
お昼ごろ、
制服を作るのにサイズを測りに
行ってきましたよ

場所は自宅から
近いし

近所には魅力的な
お店がいっぱい

目がキラキラしてしまった。


穏やかな店長さんと
可愛らしい新人さんがいました。

今日は二人でやっていたのかな？

いよいよなんだな～って思った日でした

始まる日が、あやふやなのが
ちょっと気になりますが、


これから、これからです


今日の服装は白いブラウスに黒いパンツそして、黒い靴でしたが、
今日着た制服と似たりよったりだったので、
そのまま働ける勢いでしたわ



明日も暑いらしいよ～
脱水症状起さないように、
水君、補給しなきゃだわ

アート魂とロック

昨日はいつもながら、楽しみにしている情熱大陸がやっていた。
のほほんとしながら、見ると。。。

奈良さんだ
奈良　美智さんではないか

嬉しかったな

奈良さんはよしもとばななさんの挿絵をよくやっていて
昔からの友人さんだ。

勿論、ばななさんも友人コメントとして参加していましたよ。
（とっても可愛いシャツを着てましたねペンダントをしているのかな？みたいな）

鋭い目つきで世の中を見ている少女。
最初は、攻撃的で
誰も寄せ付けない雰囲気

それが、段々と。。。
柔和な瞳に輝く少女に変わっていく

それは奈良さん本人の姿だと、ナレーターさんは言っていました。
確かに奈良さんは、とても優しい瞳で
バンコクの人達と接していました。

青森に。。。行きたい！と思ってしまった（単純。。。）


そこで、最近気が付いたこと
前に書いた柿沼さんもそうだし、奈良さん、ばななさん。
その人達に共通する事。

ロックをガンガン聴いている人が多かった

ロック魂は何かを生み出すのでしょうか？
熱い魂を、そして想像を沸きたてるのでしょうか？

ロックか。。。私はちと古いけど
レベッカとかシンディー・ローパーかな
好きです。

その他にもあると思うけどな

親友のチーズちゃんはかなりのロック好きだから。。。
貴方はアーティストなのかしら？


そう思った今日この頃でした。。。


そうそう、最近書きたかった事がありました。
実家の方に嫁に行っている妹と友人の家が近所なんだけど、
最近、怪奇現象が起きているとの情報がはいりました。。。（レポーターの東海林です＾＾爆）

生活水を山水で使用しているんだけど、
洗濯機やお風呂の水。。。
そこに不審な物体が。。。

なんと。。。
おたまじゃくし君が。。。


それもちょっと足が出てるとの情報。
４．５匹出てくるそうです。。。

想像しただけで、、、、

ホラーな状況


おそろしや。。。田舎の水道。
しっかり、してくれ。

蛙になって出てきてもホラーだから。。。


前に蛙が降ってくる映画を思い出しちゃったじゃないの。トホホホｗｗｗ

 

怒涛の3日間

ここ3日間はちょっとバタバタしてましたので、
なかなか、日記（独り言）が書けないでいましたわ。。。

で、まとめて書いてみますわ。

まず、その前の日記に書いた母親達が友人を連れてきた話から

その日は新宿にバスで母親達が来た。
もうそこで嫌な予感は当たっていたのだ。。。

母親の仲の良い従姉妹が同じバスに偶然乗っていた。
（とても、我侭？というか自分の道を皆にも歩いてもらいたいと。。。思うべく、とっても自己中なお方。）
その人がいたもんだから、着いてすぐに食事をすることになっていたのだが、
その人の鶴？の一声で決まり。。。

みんなが、唖然。。。としてそれに従ったである。

その人は学校の先生をやっているのもあって、話し方がとても人に私の意見は正しい！
と聞こえ、聞いている人は従わざる負えない。。。

それはいい事でもあり、悪い事でもある。

のほほんとした、母親含め友人達はそうよね～と穏やかな口調で従っていたが、
帰りの妹の車の中では、非難ゴーゴーだったらしい


そんなではじまり、食事を終え
中野に順調に行って、その講演会の催しで、楽しい気分になりながら
その講演会で、その主役の人と友人である、渡嘉敷さんがいて、ちゃっかり握手をしてもらったよ
母親達を東京まで、見送り届けるのに、
バタバタと過ごしたのであった。

そんな調子でいたので、ブラジル戦は。。。
ちょっと寝過ごす
夢にうなされて起きたのは、ブラジルに3対2で勝つ
という夢のまた夢の出来事。

現実は厳しい結果であった。


次の金曜日は始めてのオフ会（おつかいじゃないぞ！ｗｗｗ）

「cafe空間作り」というコミニティにて知り合った人との交流。
ドキドキして、お腹がちょっと痛くなりつつ

恵比寿へと向かった

きっと！私のイメージでは管理人の人は可愛いだろうという予想を裏切らない人でした
色が白くて、素敵な女性。
ほわんとした雰囲気からは想像がつかないほど、熱い夢を語ってくれました。
その場所ZESTにて、辛いものや美味しいものを食べながら、
自分について、これからについて、夢について、色々語ったんだ～


わたしは友人びーくちゃんを連れていったので、おもったよりリラックスして望めました。
ありがとね～

その他に
男性の人達が4人くらい駆けつけてくれました。
接客業が向いている、熱い人つかささん。
緊張して汗をかいていた、照れ屋さんのいわちゃん。
その友人、一匹狼肌だが面白い佐藤さん。
きょとんとした、真面目そうなくにともさん。

色んな個性がぶつかりあって、ZESTでは時間が足りず
モンスーンcafeに場所を移動して、それぞれ話しに花を咲かせていました


これからも、いろんな交流が深められるといいな～
そう、思った始めての。。。オフ会でした

そして、土曜日。
その日は学校の友人の結婚式
2次会からの参加でしたが、とても楽しく、そして和やかに
過ごしてきました。前の学校での雰囲気が戻ってきたかのような
とても懐かしいそして、前にみんな進んでいるんだな～って
実感

皆の社会人体験などを聞きつつ、
色んな事を話して、
そして、その結婚式を挙げた子は
とても満足そうに、幸せ一杯のムードで
周りを和ませていました

いつも、クラスで
頑張り屋で、作品には
妥協を許さないほど、一生懸命な姿を思い出させます。

二人プラス一人で、
これからも素敵な家庭を築いていってね～

おめでとう、mikanちゃん


そんな怒涛の3日間を終え、
ぐったりの日曜日を過ごしております


7月中旬より、
KEYUCA　自由が丘店にて働く事になりました
ご報告です。

ブックマークに
KEYUCAのURLをつけておきますね

制服作ったり、これから忙しくなります～

近くにお寄りの際は、顔出してね
2店舗あるから、雑貨の方ではありませぬ。。。よ。

ではでは、連絡まで

 

 

灰色の紗

今回読んだ本は、ある友人に薦められた本。

「ホリー・ガーデン」
天下の？江国　香織様です

意外に自分は読んでそうなジャンルなのに、
あまり読んでない。。。
「冷静と情熱のあいだ」以来か、エッセイを読んで以来だと・・・思うよ


今では、間宮兄弟とか。きらきらひかる。とか
結構、色んな話題作を書いてますね～ん。


この人は、下手すれば、退屈な部分をとても丁寧に書くことの出来る人。
逆に美点にする。

それはグレーの紗がかかったような

なんていうのかな～、一つ一つの動作が
キラキラしてるし、
生めかしい。。。

二人の少女が卵から、孵化したような気分を覚える作品でした。

ちょっと、自分の体験もあり、
そこから抜け出した感を覚えました


話のあらすじは
幼馴染の二人の女性が、恋愛を通して成長する。（もういい大人なの）
あまりいい恋愛を得てない二人がその幼馴染を通して、世界を見ている。
ちょっとひねくれつつ、それでいて、繊細な。。。壊れそうな二人。

そんな話ですわ。

友人！見てるなら。
間違ったこと言ってたら、訂正宜しく


もっと読むと味が出てくる作品。
愛せば愛するほど、きっと毎回違う色で輝きそうな、そんな作品でした。
（この作家さんの特徴なんだと。。。思うわ）

また、違った状況で読んでみたいかも。

今日、表に出たら
セピア色の世界に見えた。

時々、セピア色に見える気候がある。
こんな時って、なんだか特別な日である。

なにもかも、綺麗に写るからだ。

どんよりとした雲に、セピア色の世界

今日は祖母の誕生日。
何も送ってやれない。

電話をして、元気そうな声を聞く。
アル中の祖父も元気らしい

それだけで、良かった感じがするな～

おばあちゃん、これからも生き生きとして色んな事をしててね
蕎麦打ち、裁縫、農業。ガーデニング。
いつもニコニコと笑うおばあちゃんがとても好きだよん。


明日は母親が友人4人連れて上京？
太鼓の会（演奏会）に中野に来ます。
なにもありませんように。。。ちょっと胸騒ぎ

 

自然に集まる人たち

今日と明日はバイトが休みになった為、
ゆっくり時間を過ごす事になった

思う存分寝て
思う存分ゆっくりする。

そんな一日でした。

で、今日も近所の公園散歩。。。テクテク
（ある友人に年寄りみたいだと言われ。。。）


日陰で読書。

のほほんとする。

気が付くと、公園に人が集まってくるくる。。。

緑に自然を求めやって来るんだろうな～

癒しとかの効果もあるけど、
きっと

人間生まれてからの本能なんじゃないかな～って思った。


紀元前から、人間は自然の中で生まれ育った生き物だ。
ちょっと他の動物より考える力があるだけなの

だから、自然の中にいるという事は本当に自然なのだと思った


これからも、きっと緑の自然がある場所に佇んでいたいわな～


そう思った、今日この頃なのだ。


夏がやってくる～
ちょっとワクワクするな

書きたいこと

書きたいことって沢山あるのに、
その時になってしまうと忘れてしまう。。。

あっ！これもあった～みたいな
だから、メモったりする癖をつけてるんだけど、
その紙がどこかにいってしまう。。。

そういう時ってあるよね。（あるある。。。）

昨日書きたい事を忘れてもうたことがあったのだ。

ええとまずは。
まめちゃん入籍おめでとう
HAPPYになって欲しいっす

最近、よく覗きにきてくれているみたいなので。

この場をお借りしてね


もっと早く書きたい事でしたのに。。。
すまんのう。

そのうち、お宅訪問するかんね！！


後は、昨日のミスをよ～こ様より
教えていただきました。
灰原さんと作家さんの名前を書き間違えてもうた。。。
世の中の灰谷さんファンの方、すいません


灰谷健次郎様です
よろしくお願いします～

よ～こ様、ありがとうございま～す。


これからもつまらない？事を色々書くかもなので。。。？
読んでちょ。

今日は取り扱い説明書の面白さを発見した。
結構くだらない事が書いてあるんだ・・・あれ

なんの取り扱い説明書かと言うと

昨日に引き続き「伊右衛門」の話題です。
このお茶に今、風鈴がおまけで付いてるの

素敵な音で、涼しさをかもし出してます
チリン、チリン

という音、これだけで耳で涼しさを楽しむって贅沢やな～と思った。
その取り扱い説明書。
結構、面白い
ここにないので、ちょっと適当な事を言っていても許してちょ

さびない為には、湿気の多い所で使わないようにして下さい。とか
非常にバランスが崩れにくくなっています、取り扱いには十分注意して下さい。とか

けっこう、当たり前やんけ～という事がズラズラ書いてあった

面白いのね。

マイブームの「いえもん」様。
おまけが付いてたら、取り扱い説明書見てみて～ん

シートン動物記

この所、読んでいた本に懐かしい本の名前が出てきた
「シートン動物記」この本は小学生の頃かな～。
中学生の頃かな～。
読んでいた気がする。
すごく、自然の厳しさとか動物界の厳しさが書いてあって、とっても感動したのを覚えている。
また、読んでみたいな。

きっと
あの頃とは違う感覚で読めるだろうな

最近読んでいたのは
「兎の眼」
灰原　健次郎

とても、いい話でした
これは買って保存用にします

ある小学校の近所にあるゴミ処理場を巡っての少年少女と先生、その周りの人を描いたとても穏やかでとても純粋なお話。

会話の最後に「ワ」とつける事で、なんだか言葉が優しくなる。
そして、読んでいくうちに心のわだかまりが
ポロポロ。。。っと取れていく。はがれていく。

小学生に戻った気分になる。
こんな風に、一生懸命になにかをしていく事って

なんかないよね。

宮崎駿監督の映画を観ているような気分。
になりました。

最初は読みづらいと思っていたんだけど、
今では離せない。
読んでいく事で、心がジワジワと温まる本になっていったのでした


小学校の教科書に載せて欲しい本かな。
そんな教訓と素敵な話が沢山詰まった本でした。


今日、伊右衛門の新茶バージョンを飲んだ
新茶を飲むと1年、無病息災になるんだって

そうなりますように。。。
新茶ガブ飲みだぁ～～～


ゲップ。。。っと。

 

色んなものを奏でる手

いまいち、体調がぱっとしない今日この頃ですが。
前回のブログに沢山のコメントありがとね～
いつもながら、感謝しております。はい。

最近色んな事に落ち着いたから。きっとその反動が出たと思うわ（体調不良。。。）

健康第一やね。

色んなものを奏でる手。
今回、DVDを久しぶりに借りまして、観ました。
「ピアニスト」　フランス映画。
カンヌで賞を３つくらいもらったらしい。

フランスの映画は全体的にトーンが暗く。
重い。
そして、アンニュイなトーンを均一して放っている。

この話の大体は、あるピアニストが自分の感情の吐き出し方をわかっていないという話。かな。

恋愛、親子愛、嫉妬、悲しみ。憎しみ・・・

その他諸々の感情を何かのタイミングで吐き出す。

それが自己表現ってやつかな？


う～～。過激な描写もちょっとあるので、躊躇する方はお勧めしないっす。


青年とその主人公であるピアニストは美しい！（これはやはり原則？）たとえそうじゃなくとも、映像が美しさ脆さを見出すのですわ。
最後の終わりが微妙に謎になっててミステリアスな感じ。。。
もやっと感。。。


クラシックって、ちょっと意味が違うととてもエロチックになるんだな～と思ったよ。

そんなDVDでした～はい。

手って色んなものを奏でる。
折り紙やあやとり。ピアノとかもそう。

色んなものがこの手から生まれだすんだな～って実感。
文章もそうだしね～


久しぶりに子供さんとの交流で、色んな事を見出した気がする。
子はかすがいやね～。

あやとりとか昔好きでさ～、懐かしく遊ばせてもらいましたわ。

もうちょっと体調が良ければ良かったんだけど。。。
すいませんねぇ、お構いできませんで

ニコ様、気をつけてお帰り下さいませ


まずは、体調を整えてから、夏に向けて歩みだそう～

色んなものを奏でる手。
貴方は何を生み出しますか？

 

瞬間。。。

最近、ちょい考え込む癖が。。。（前から？）

物思いにふけってしまう。おほほ。


この小説を読んでさらに考え込んだ。
村上ワールドほどではないが、

考えなくてはならない題をもっている。


「MOMENT」　本多　孝好さん
この人は最初の話から好きで、よしもとばななさんフリークの私としては

男よしもとばななの位置にいる

サイン本も持ってるんだ（ちょっと自慢、うふ）



短編集が多い人で、ダークな世界観を書く。
momentは瞬間という意味もある
瞬間って今、あっという間に過ぎる
その一瞬を刻むこの時。

そして、瞬間は重要なのだ。
それが続いて時間となる。
その時間をどれだけ重要に使えるか？って事を作者は言いたかったのかな？って思ったよ


この話の中で好きな話は「FIREFLY」蛍の話なんだけど、
電車の中で読んでいて、ジーンと泣きそうになった。。。

この本の大まかな説明は
ある主人公が、病院で辛い状況にある人の願い事を聞く話である。。。

あなただったら、何を望みますか？
一つだけ願いが叶うなら。。。

そんな感じの話なのだ。

そしてその主人公の葛藤が書かれている。。。


私だったら何だろうな～


友人知人が幸せでありますように。。かな
なんて。


色んな事が決まって、進んで
自分を見つめ直せるって、本当に大切な時間だな～って思う今日この頃ですわ


今日はいつもの公園で、この本を読んでいたよ。
なんか、何もしてないのに鳩君達が集まってきて。。。もてもてだわ
ahiruだけに。。。？


ちょっと体調不良気味。。。無理はしないようにしませう