実戦空手 真盟塾 高石・堺・泉大津

代表・横内道広の空手日誌  幅広い年齢層の方が和気藹々と交流しています! 気持ちイイ汗を流したい方を大募集!! 

腕の使い方 7/17

2018-07-18 00:19:18 | 空手
今日の練習のテーマは『 腕の使い方』
腕もバランスをとる大きな役割をしています。
上手に使えば、攻撃力を上げながらも無駄な動きを減らせますよ✌️

まずは基本稽古
号令と見本はアツシ
泉佐野支部からイマイくん。
さすが吉田支部長のお弟子さんだけあって、礼儀正しく練習に熱心👍
久米田北支部からはカツキ
高石支部では、
アキヒロ
イッセイ
シマちゃん
ジュンジュン
シマザキさん
ユウケン
ヒロシ
ツジさん
アツシはモデルとして後で登場🤨

高石支部専属医師の岡田先生
イマイ君のお父さんからたくさんの差し入れをいただきました。ありがとうございます🙇🏻写真は差し入れの一部です。ご馳走様でした🙏最後はみんなで今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日伝えたいことは、『 腕の使い方 』
練習で伝えたことのおさらいです🤓

「 反動になるほうの腕は、しっかり振る❗️
壁になるほうの腕は、
絞るように体の芯にできるだけ近づける‼️」

ちょっと見本
壁になるほうの腕が体の芯に近づけば、体の芯もまっすぐになります。
練習生の皆さん!ぜひ意識してみてください🤔


今日の一言
『 イヤイヤやらされて上達なるはずがない🙅‍♂️
面白くない練習をどうやって面白くするかが上達のコツ(だと思いますが😅)』

高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*


【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場
( 綾井自治会館 )
20:30~22:00

金曜日 千代田道場
(高石市立千代田公民館)
20:30~22:00

連絡先 090-8160-0650

見学・体験 自由
気軽にお越しください。

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