限界 6/30

今日の練習のテーマは、『 慣れる 』大切な基本稽古の指揮をとるのはアキラ久米田北支部からは、
ヤマトカツキカツキのパパも撮っちゃいました😁高石支部では、
ジローくんフクモトくんトドキくんモリカワさんシマザキさんタカヒロヒデノブマモルヒロシツジさんアキラマコトアツシ高石支部専属医師の岡田先生からは、解剖学の見地から練習内容の提案をいただきました。ありがとう😘最後はみんなで今日もイイ汗を流しました(^o^)/


今日のお話は、『 限界 』
ルーキーズカップも近づいてきました。
追い込みの時期というか、仕上げの時期ですね。今を大切にしてください🙇🏻

さて、以前に「 限界の１ミリ先に成功がある 」という言葉を紹介したと思いますが、
今回は視点を変えて「 限界 」についてご紹介したいと思います。

まずはこの言葉を紹介しますね。

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練習で限界を超えた自分を知っておかなければ、試合に勝てない！
吉田稔彦

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この言葉の意味ってとても深いと思います。

この言葉を借りて僕が伝えたいことは、
①限界を超えた時の疲労度は半端なくキツい。立ってるのがやっとなくらい😱
②気持ちはがんばりたいのに、試合中に限界を超えてしまい身体がついてこなくて負けた時、半端なく悔しい😡
③練習の時から、限界を超える苦しさになれておくことってとても大事😤

練習中に『 MAX 』ってよく言うけど、
そんな意味で激励してます🙇🏻


今日の一言
『 しっかり追い込んだら、自分の身体を手厚くケアするのを忘れずに😘』

高石支部は、
今日もワクワク感全開です*\(^o^)/*


【真盟会館 高石支部 】
素晴らしい人財を大募集

火曜日 綾井道場
（ 綾井自治会館 ）
２０:３０～２２：００

金曜日 千代田道場
（高石市立千代田公民館）
２０:３０～２２：００

連絡先 ０９０－８１６０－０６５０

見学・体験 自由
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