考え、さまよっていることに気づいたのなら、思考から離れて、自身の存在の中心たる沈黙に、できる限り心を澄ませて聞いてみましょう。何も分からなくても、聞こえなくても、すぐに気が散ってしまっても。
そのとき、私たちの中で何かが変容し始めます。
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