自分の気持ちを聞く習慣を持ちましょう。「気持ちについて考える」のではなく、「私は今何を感じているだろう？どんな気持ち？」と、じ～っと聞くのです。このとき意識は受容のスタンスで、考えてはいません。この静寂のスペースで、対話をするのです。
つづきはこちら
http://www.healing-gate.com/blog
最新の画像［もっと見る］
-
セッションで見た不思議な存在たち
10ヶ月前
-
真菰のはなし
1年前
-
黒い津波
1年前
-
チャロアイトチョーカー＆アマゾナイトチョーカー再リリースのお知らせ
2年前
-
「まるっと愛する」本、完成のお知らせ
2年前
-
アマゾナイトマーラーの重ね付け
2年前
-
アマゾナイトシリーズ＆シーブルーマーラーの重ね付け
2年前
-
アマゾナイトチョーカー、リリース！
2年前
-
先日のライブのYouTube動画アップのお知らせ
2年前
-
「どんな自分もまるっと愛する」Facebookライブのお知らせ
3年前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます