在るがままの自分でいることがOKでない、つまり、自己否定の感覚を強く持っている方、結構多いのではないかと思います。私自身も大分緩んだとはいえ、完全になくなったかと言えば時折それが顔を出すこともあります。在るがままの自分がOKでないと、どういうことが起こるかというと、どうにかしてOKな自分、価値ある自分になろうとします。やたらと何かの能力を欲したり、役に立とうとしたり、価値あるものを所有して自分の地 . . . 本文を読む
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