どんな意識でツールを使うのか

昨日は感情解放ワークショップでした。ご参加くださった方、ありがとうございます。昨日は自分が最も認めたくない側面に集中して向き合う流れとなりました。 自分がなったものを拒絶すると、それはずっとあなたの中に抱え込まれてしまいます。分かってはいても、なかなか認められないものですね。 自分の中の惨めさやズルい部分、あらゆる弱さ、憎しみや嫉妬など、そんなものが自分の中に在ったと気づくだけでもひどくショッ . . . 本文を読む