自分の中心にいて鏡を見つめる

自身の苦しみを自分の中心にいて（センタリングして）しっかり受け止めると、その状態で相手の心の奥も見つめることができるようになります。自分の感じているものを受け止めずに、他者の中にあるものを見ることはできません。際限なく拒絶・否認・無視の分離の反応と、ジャッジメントのストーリーにはまって行くだけです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む