身体の痛みと気持ち

気が滅入るような苦痛や不快感も、そこに貼り付いている「気持ち」に気付いてじっと感じ、完了させてあげると、身体の苦痛も随分楽になります。身体の痛みは心の痛みでもありますが、痛みを否定して避けるのではなく、痛みの奥に在る気持ちを生きてあげることこそが必要なのではないかな、と思います。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む