名古屋健康禁煙クラブ

禁煙席でグルメする。名古屋健康禁煙クラブからのお知らせ

リニューアルした「スガキヤ」

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
「スガキヤラーメン」約14年ぶり大幅改良を発表 
麺・秘伝スープともに、ざる・冷しを除く全麺類で
9/12(木) 21:37配信

「スガキヤラーメン」約14年ぶり大幅改良を発表 麺・秘伝スープともに、ざる・冷しを除く全麺類で【概要】(オリコン) - Yahoo!ニュース

リニューアルした「スガキヤ」

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jtown/region/jtown-360852
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シニア持ち家からマンション

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
シニアは「持ち家」からマンションへ 「買い物も病院も徒歩圏内」でもシニアが多いマンションのリスクとは
2024/09/11 16:30

https://news.yahoo.co.jp/articles/c5b7af2ccef0d6a6ecf46946a7d7bb579d2c0b60

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https://news.goo.ne.jp/article/dot/nation/dot-233355.html?_gl=1*17m3h3r*_ga*MTcwOTk5Mjg5OS4xNjk0OTUyMDMz*_ga_XJ5END643J*MTcyNjE0MzAyMy4yODcuMS4xNzI2MTQ0MTY4LjU0LjAuMA..
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秋の食費4万円増加

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
便乗値上げでは? 千品目では多すぎて消費者対策できないわ
3年連続「値上げラッシュ」直撃…秋の食費は4万円近い増加に
9/12(木) 6:00配信
3年連続「値上げラッシュ」直撃…秋の食費は4万円近い増加に(女性自身) - Yahoo!ニュース

https://jisin.jp/life/living/2370628/2/
gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/jisin/life/jisin-https_jisin.jp_p_2370628
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1万円でも泊まれない東京

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
「1万円」で泊まれない東京のビジネスホテル…カプセルや郊外宿泊が常態化

出張族も「1万円」では泊まれない東京のビジネスホテル…カプセルや郊外宿泊が常態化(読売新聞オンライン) - Yahoo!ニュース
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たんぱく質は朝食で

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
一生歩ける体になるための筋肉づくり
「たんぱく質は朝食で摂るのが効果的」と識者
手軽に摂取できる商品も紹介!
一生歩ける体になるための筋肉づくり「たんぱく質は朝食で摂るのが効果的」と識者 手軽に摂取できる商品も紹介! (1/1)| 介護ポストセブン
健康長寿を叶える朝のルーティーン「朝食でたんぱく質摂取、階段の上り下りで筋トレ」 (1/2)| 介護ポストセブン
健康長寿を叶える朝のルーティーン「朝食でたんぱく質摂取、階段の上り下りで筋トレ」 (1/2)| 介護ポストセブン
スポーツクラブの会費もいらない
階段さえあればできるしかも 無料!
https://kaigo-postseven.com/136627
老化物質「AGE」研究の第一人者である牧田善二さんも、筋トレをしている。

「階段の上り下りをしていて、
居住階から26階分ほど下りて、3階分くらい上るようにしています。
運動というとウオーキングのような有酸素運動を推奨する人も多い が、私は筋トレをおすすめします。
アイリシンというホルモンが筋肉から分泌され、これが脳にある海馬の細胞を活性化させて
認知症予防が期待できるのです。
寿命が長い女性にはぜひ取り入れてほしい習慣です」

朝食で「たんぱく質」の摂取は難しい
朝食で「たんぱく質」の摂取は難しい どう工夫したら?
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簡単!豆乳・ヨーグルト

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
混ぜるだけ簡単!胃腸にやさしい<豆乳・ヨーグルト>の冷たいクリーミースープ6選

混ぜるだけ簡単!胃腸にやさしい<豆乳・ヨーグルト>の冷たいクリーミースープ6選(介護ポストセブン) - Yahoo!ニュース

混ぜるだけ簡単!胃腸にやさしい<豆乳・ヨーグルト>の冷たいクリーミースープ6選(介護ポストセブン) - Yahoo!ニュース

混ぜるだけ簡単!胃腸にやさしい<豆乳・ヨーグルト>の冷たいクリーミースープ6選(介護ポストセブン) - Yahoo!ニュース

 季節の変わり目、夏の暑さや不安定な天候で体も胃腸も疲れ切っていませんか。そんなときは、栄養たっぷりの冷たいスープがおすすめ。管理栄養士の吉澤まゆさんが「豆乳」...

Yahoo!ニュース

 


「豆乳」で冷たいスープ3品
1.冷ややっこ風もずく豆乳スープ
もずくで食物繊維とミネラルをおいしく補給。


2.台湾風豆乳スープ
豆乳(成分無調整)1カップ弱(180ml)、酢小さじ
2、ナンプラー小さじ1を入れて混ぜ、干しえび・刻み青ねぎ各適量をのせる。
 干しえびの香ばしい風味が食欲をそそる!

3.担々風スープ
豆乳(成分無調整)1カップ弱(180ml)、みそ小さじ2弱(10g)を入れ混ぜ溶かす。
すりごま大さじ1を加えて軽く混ぜ、ラー油適量をたらす。
ごまの甘みが加わり、ミルキーで飲みやすい。

1.ライタ風スープ
すりおろしたきゅうり1本分を入れ、プレーンヨーグルト(無糖)・水
各大さじ5、塩ひとつまみ、カレー粉少々を加えてよく混ぜる。
きゅうりの清涼感&スパイスで食欲増進!

2.サワーキャロットスープ
皮をむいてすりおろしたにんじん1/4本分、
プレーンヨーグルト(無糖)・水各大さじ5、塩ひとつまみ、
しょうがのすりおろし1/2片分を入れ、よく混ぜる。
好みで刻んだブロッコリースプラウト適量をのせ
より効率よく栄養補給するなら皮付きで!

3.とろとろ焼きなすのスープ
【1】なす1本はグリルなどで皮が真っ黒になるまで焼き、
身を包丁で細かくなるまでたたく。
【2】器にプレーンヨーグルト(無糖)・水各大さじ5、塩ひとつまみ、
【1】を入れ、混ぜる。仕上げに粗びき黒こしょう少量をふる。
 心地よい口当たりで、食べる楽しさが復活!


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北野誠、カボチャの話

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
北野誠、カボチャの話


北野誠、カボチャの煮物に捧げるブルース

北野誠、カボチャの煮物に捧げるブルース

読んで聴く、新しい習慣。番組内容を編集した記事からラジオ番組を聴いていただける”RadiChubu”。名古屋を拠点とするCBCラジオの番組と連動した、中部地方ならではの記事を...

RadiChubu-ラジチューブ-

 



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https://news.goo.ne.jp/article/radichubu/trend/radichubu-54490.html?_gl=1*t3bnpb*_ga*MTcwOTk5Mjg5OS4xNjk0OTUyMDMz*_ga_XJ5END643J*MTcyNjExNjExMi4yODQuMS4xNzI2MTE5Mjg4LjYwLjAuMA..
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喫煙者が多い職場

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
喫煙者が多い職場についての研究

【喫煙者と働いている非喫煙者の会社員に聞いた】喫煙者が多い職場の「やってられない!」ランキング、第1位「タバコ休憩をする喫煙者と業務量が明らかに異なると感じたとき」
~周囲の喫煙が原因で、過去に「退職したことがある」人も~
心幸グループ2024年2月13日 11時00分

【喫煙者と働いている非喫煙者の会社員に聞いた】喫煙者が多い職場の「やってられない!」ランキング、第1位「タバコ休憩をする喫煙者と業務量が明らかに異なると感じたとき」

卒煙チャレンジ
【禁煙→卒煙へ】企業内喫煙者を減らす、オフけん「卒煙チャレンジ」提供開始
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認知症と喫煙

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
認知症と喫煙
認知症と喫煙【ニコチンの認知症予防説は本当か?】介護福祉士が漫画でわかりやすく解説(【介護マンガ】夢はるか) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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弁護士への苦情

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
着手金を払ったのに、弁護士が何もしてくれない
って 着手金かえしてもらうのに
また 弁護士雇うとか?
カタチがない商品だから むずかしいよね、
悪い弁護士に引っかからないようにしなくちゃ

「着手金を払ったのに、弁護士が何もしてくれない」
「依頼した弁護士と1カ月以上連絡が取れない」

弁護士への苦情が高止まり 音信不通、モラル低下…東京弁護士会に年2000件超
2024/09/11 21:11

gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/sankei/nation/sankei-_affairs_trial_V6LM3FL3QFK4NLOSSCODVXN4G4.html?_gl=1*roxbgh*_ga*MTcwOTk5Mjg5OS4xNjk0OTUyMDMz*_ga_XJ5END643J*MTcyNjA4OTAwMS4yODIuMS4xNzI2MDkwMDk3LjQwLjAuMA..
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お母ちゃん遊んで!!

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ
お母ちゃん遊んで!!



ひょこっと顔を出す子犬→「なぜそこに!?」と思わずにはいられない光景にクスッ!

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https://news.goo.ne.jp/article/dog_benesse/life/dog_benesse-79819
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純一郎氏 進次郎氏出馬に

2024年09月12日 | 名古屋健康禁煙クラブ

純一郎氏 進次郎氏出馬に

純一郎氏 進次郎氏出馬にコメント - Yahoo!ニュース



小泉元首相、息子の進次郎元環境相の総裁選出馬に「若すぎる」
2024/09/11 22:46

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https://news.goo.ne.jp/article/ntv_news24/politics/ntv_news24-2024091109583815.html?_gl=1*17mhoem*_ga*MTcwOTk5Mjg5OS4xNjk0OTUyMDMz*_ga_XJ5END643J*MTcyNjA4MDI5My4yODEuMS4xNzI2MDgwMzAyLjUxLjAuMA..
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