猛暑・酷暑の、時季の「どんぶり」で～す 
暑い時は、あっさりした「ソーメン」などの、麺類が！！
食べたいですが、 この「どんぶり めし」も、いいです ねー！！ 
作り方は、いたって簡単で
栄養満点！？ とっても 美味しいです ぞ～ 
私の、なんでも入れちゃ え～！！ 
「オクラ丼」 で～す 
猛暑・酷暑でも、私は「おくらどぶり」と
晩酌の、お蔭で！？ ⇔ 夏やせ・激ヤセは！ 
しないです！！ 
じゃー！ みなさん また ね ～ 
