世の中、物騒だから…

セ○ム、してますか？



セ○ム、してますよ！


可愛いの～❤

簡単料理･1…オクラ

オクラの季節…

腕の無い、時間の無い

私が繰り出すレシピ

などと、おこがましいが

時短で簡単な一品。

オクラを塩でもんで水洗いし

レンジでチン(=レンチン♪)

食べやすい大きさに切り

鰹節とポン酢で合えて、出来上がり。

ざく切りトマト等も合えると美味しいです。

以上。