今の怒りの正体

この頃、また怒る時間が増えていました。

でも、ある日、ほとんど全く怒らない日がありました。

クーちゃんが経口負荷テストの為、入院した日です。


この日はテストだけが予定時間から始める予定だけでしたから、

後は何の時間の制約もなく

点滴を打ちながらDVDを見ながら

ゆっくり過ごしました。

一日の終わり、ふと、気づいたのは

怒る回数が朝の診察時間に合わせて行く準備の時だけだった。

親=時間に支配される→合わせようとする→急ぐ､焦る

→子供=焦らない→時間に左右されていない

→親は焦る→子供を怒る

子供を納得、理解させるには時間が必要…

それにスピードを求めてしまうと

子の理解納得が追い付かないうちに進めようとする

モタモタ、グスグス、何となく嫌…

時間に追われ親は(怒)(怒)(怒)…

時間に支配されず、好きな事に集中するは子供の得意技。

うん、これが出来る子の特徴の一つ。

時間に支配される、されているのは親なのか…

好きな事をさせて集中力や忍耐力を養って欲しいけど


時間に細切れに支配されている親は

余裕が無い。

細切れ時間を子供に押し付けてしまう。

そっか～

時間を自分の余裕が持てるように

コントロールすれば良いのね～♪

そう思って30分毎に区切ってやってみましたが

なかなか上手くいきません(。>д<)

遅刻や、後回し、疲れなどが重なり

イライラモヤモヤから、大きな声で怒ってしまう

→自己嫌悪…の繰り返し(´д｀|||)

そんなある日、昼寝が3時間も取れたんです。

おやまあ!イライラモヤモヤがスッキリ!!

疲れも軽くなっている!!

何だか優しい気持ちも回復している!!!

自分を取り戻した感じです。

怒りの正体=良い眠りが足りていなかった。

教訓1:怒りっぽくなったら、早めに昼寝♪

教訓2:優しいママが子供を動かす力♪

クーちゃん、怒りっぽいママでゴメンねーm(__)m