悠翠徒然

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夢に愛犬が出てきて

2024-05-24 07:41:00 | Weblog
『撫でて、撫でて』と言ってきたので撫でてあげたらとっても喜んでいました

いい夢みました〰️

ピアノを弾くと認知症になりにくいらしい

2024-05-24 06:04:00 | Weblog
本当らしいです
でも、認知症にならないためにピアノを弾くのはちょっと違うらしいのです
学びや達成感、そし芸術的な喜びがあってこそ認知症予防になると専門家は言うのです

書道も認知症予防になると言われています
やはり指先を使うからでしょうね
私も常に指先は意識しています
商売道具ですからね〰️(⌒▽⌒)
かと言って過保護にはしません
スティック持ってドラムを強く叩きますし、ハンマー持ってコンクリート打ち壊したりもします
キーボードも叩くしマウスだって動かします

私は『働く手』で『私』を表現したいのです

今現在お教場に通っている塾生のほとんどは、認知者予防のために書道をしているのではありません
書道することが楽しいから筆を持っているのです
そこには学びがあり、発見があり、芸術的な至福があります
書道は指先と脳を結びつけて喜怒哀楽を感じながら創りだす芸術です

書道の先輩方は長生きで元気です
100歳越えの先輩も多くいらっしゃいます
やっぱり書道は認知症予防に良さそうですね

書道で頭に溜まったゴミを掃除しましょう