昨日ニュースで、腰痛をテニスボールで治す方法を紹介していた。
仙骨が曲がっていて、そこをテニスボールで押すことによって治療する方法。
詳しくはここへ↓
本当に洒落にならない99%治る腰痛の治し方
骨盤矯正・腰痛に効果・朝晩30秒ずつでOK
マッケンジー体操
猫が寝ていて起きるときに、マッケンジー体操みたいな事をやっていたので真似したが腰痛は治らなかった。
枕の小さいのを作ってもらって座っている時は敷いているが、それをテニスボールの代わりにして、昨日布団で寝たら、今日はあまり腰が痛くなかった。
以前、腰が曲がっていると指摘されていたが(高校の時)、治せないと言われた。
もしかするとテニスボールで治るかも。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます