腰痛治療

昨日ニュースで、腰痛をテニスボールで治す方法を紹介していた。
仙骨が曲がっていて、そこをテニスボールで押すことによって治療する方法。

詳しくはここへ↓
本当に洒落にならない99％治る腰痛の治し方

骨盤矯正・腰痛に効果・朝晩３０秒ずつでOK

マッケンジー体操

 

猫が寝ていて起きるときに、マッケンジー体操みたいな事をやっていたので真似したが腰痛は治らなかった。

枕の小さいのを作ってもらって座っている時は敷いているが、それをテニスボールの代わりにして、昨日布団で寝たら、今日はあまり腰が痛くなかった。

以前、腰が曲がっていると指摘されていたが（高校の時）、治せないと言われた。
もしかするとテニスボールで治るかも。