義理チチハハからとご近所さんからともらいにもらったリンゴ。
現在7個。
もうすでに食べたのだけど、まだ7個もある。
当分リンゴには困らないですね。
体にもいいし、甘モノの代わりに食べようっと思ってます
義理チチハハからとご近所さんからともらいにもらったリンゴ。
現在7個。
もうすでに食べたのだけど、まだ7個もある。
当分リンゴには困らないですね。
体にもいいし、甘モノの代わりに食べようっと思ってます
義理チチハハからとご近所さんからともらいにもらったリンゴ。
現在7個。
もうすでに食べたのだけど、まだ7個もある。
当分リンゴには困らないですね。
体にもいいし、甘モノの代わりに食べようっと思ってます
今朝は昨日、ドーナッツと一緒に買ってきたパイと野菜スープ。めずらしく洋食な朝ゴハン。
おいしかったけど、和食ゴハンよりもお腹が早くすいてしまうような。
2週連続でミスドに行ったワタシ。先週末にも食べたくせに、今週も～
あぁ～太るよ～太るよ～
クリスマスなカップケーキが出てました。
後ろに見えるは、コーヒーミル。
ベトナムでカワイイからと買ってきたけど、1杯分の豆をひくのに30分かかりました。
ダメダメです。
子供の時から、体温は35度代だった。なので36度の後半になるとフラフラ。しかし、保健室で熱を測ると「7度ないから大丈夫、大丈夫」とか言われて追い返された。
損だという位しか思ってなかったんだけど、実はそれどころじゃない。
低体温だと、酵素の働きが低下するため、新陳代謝が悪くなり、免疫力も低下
・・・するそうだ。
甘い物の摂り過ぎ（ドーナッツとチョコだ！）と季節外れの野菜の摂取（冬のトマトだ！）もダメらしい。フーー
運動不足を解消して、体を温める食事をしているんだけどなかなか35度代から脱出できてません。
そんななので壊れかけの水銀体温計でなく、体温計を電子に。
35.0度なんてヒドい数字もあるけど、着々と体温上昇作戦を実行中～
目指すは36.5度だーーー
お昼は、友達と打ち合わせがてらピザを食べました。近頃、自分でテキトーメシばかりだったので、たまにはカフェランチでもしないとね。
そうじゃないと、人間がひからびるよ～～（大げさ）
その後、我が家で引き続き打ち合わせ。打ち合わせしながら、ケーキとお茶。ケーキはチョコバナナケーキとかぼちゃのプリンです。
大変、美味でした。
甘いものを食べないと、人間がささくれるよ～～～
（これまた大げさ）
about meで私が出した質問。
肉30・野菜17・魚11と解答がありました。
近頃、会う人にとても大雑把な質問だけど
「肉・魚・野菜、好きな順番は？」と聞いていたら
私の周りは「肉食」が圧倒的に多かったのです。男性も女性も。
そして結構、一番は肉、2番が魚で、野菜嫌いがちらほら。
私は、野菜、魚、肉の順で好きで、特に肉はダントツの下位。
キライじゃないけど、実はなくても生きて行けるかもな感じです。
焼き肉のタン塩はこよなく愛しているし、
ハンバーガーやベーコン入りのパスタなんてすごく好きだけんど。
なので、私ひとりの手抜き食はいつも肉があまりない。
これは手抜き朝食例。
左は、しらすとゴマをまぜたごはんにしじみ汁。
右は、タラコごはんに、納豆と野菜の具沢山みそ汁。
焼き肉で肉・肉・肉・・・と食べ過ぎると大抵おなかを壊す。
これは古代日本人的、農耕民族型の内蔵なのかと思ったりね。
肉30・野菜17・魚11と解答がありました。
近頃、会う人にとても大雑把な質問だけど
「肉・魚・野菜、好きな順番は？」と聞いていたら
私の周りは「肉食」が圧倒的に多かったのです。男性も女性も。
そして結構、一番は肉、2番が魚で、野菜嫌いがちらほら。
私は、野菜、魚、肉の順で好きで、特に肉はダントツの下位。
キライじゃないけど、実はなくても生きて行けるかもな感じです。
焼き肉のタン塩はこよなく愛しているし、
ハンバーガーやベーコン入りのパスタなんてすごく好きだけんど。
なので、私ひとりの手抜き食はいつも肉があまりない。
これは手抜き朝食例。
左は、しらすとゴマをまぜたごはんにしじみ汁。
右は、タラコごはんに、納豆と野菜の具沢山みそ汁。
焼き肉で肉・肉・肉・・・と食べ過ぎると大抵おなかを壊す。
これは古代日本人的、農耕民族型の内蔵なのかと思ったりね。
うちのリビングにいるスノマン。スノーマンだけど、我が家ではスノマンと呼んでます。
いつかのクリスマス、とある懸賞に応募した時におめあてのものにハズれ「ご応募ありがとうございました」とこのスノマンが届いたのでした。
これは甥っ子のお気に入りでうちに来る度に「ようスノーマン」「おい雪ダルマ君っ」とか言いながら、むぎゅむぎゅしてます。もう小5なのにな。
・・・とか言う私も、たまにむぎゅむぎゅしてます。もう大人なのにな。
ついでに我が家にはこんなものもあります→→人形より若干オトナ顔なティーカップ。帽子がフタになったり、ソーサーになったりして。
可愛いので割らないようにかなり気をつけてます。
こちらの呼び名は
スノマン脳みそカップ。
全くおいしそうじゃない名前だな
我が家で流行っているもの。歩いてわかる 生活リズムDS
要は、小さな万歩計のようなもんを持ち歩いて、DSでその日のリズムを記録するというもの。
ジョギングとか小走りは正確には測れませんとのことなんだけど、今のところ、結構キッチリ測ってくれている模様。
計測器が2つあるのでito夫も持って測っているんだけど、ひきこもりの私はいつも歩数で負けっぱなし。
そこで、むきになってジョギングや散歩にでかけたりするので、思わぬ運動不足解消効果があるかもです。
愛犬のリズムも測れるとか・・・いつか犬を飼ったら、測りたいなーー
今日はこれから外出なので、歩数を稼ぐぞぅ！？
おでかけのお供によくなっているバックは、コレ。ゴールドだけどハデすぎず邪魔にならない感じ。
結構、入るので重宝してます。
GAPで1ケ月ほど待ったら、2000～3000円安くなっていて、迷わずGETでした。
我が家の急須です。昨日、キティブログに南部鉄瓶キティちゃんをUPしたので、コチラにも鉄瓶を登場させてみました。
うちの鉄瓶は小さな急須サイズです。
何度も何度も急須をバリンバリンと割ってしまっていたのですが、さすがにこれは丈夫。永いこと使ってます。
