itoyoshi style

very goodな毎日!?

シーズン開幕戦

2011-09-26 | hiking

私の登山シーズン開幕。
体力低下が著しいぃぃので
500m以下の低山縦走の青梅丘陵ハイキングコース。
時間は長いけど、軽めの体作りハイキングのつもりだったけど
行ってみたらアップダウンが激しい場所がいくつもあって
結構キツく、なかなかの登山っぷりでした。

登山2年生とはいえ実はまだ数回しか行ってないし全部低ーい山。
しかも2度ほど途中で挫折しているというゆるゆるっぷりだけど
1年前の初登山よりかはだいぶよろしくなってきたような。

今回の山は

杉の木が多い山で絶対に春先には近寄れなさそうなところでした。

山で多かったのが倒木。
台風で倒れたらしい木が結構ありました。

台風の影響で小枝や緑の葉が落ちまくっていて
歩くたびにバリバリいったりしてました。
杉の葉はいい香りで

歩くと足下がフカフカでした。

下山してかなりぐったり。家では昼寝のつもりが爆睡。
本当に体力が落ちまくっているなぁって感じです。

でも・・・・
 これでいいのだ?


くりぃ~

2011-09-21 | meal

大好きな栗のおいしい季節です。
早速スーパーで買って、ぐりんぐりん皮むき。
今日の昼は栗ごはんを食べるのだ!(←仕事しろって)

明け方にバケツをひっくりかえしたような雨が降ったけど
今はぱらぱら降ったり止んだり。
今日はito夫の大事なイベントのある日なんだけど
雲行きはイベントの時間に向かえば向かうほど
おかしくなるらしい。なんとかならないのか~空よ~。


リラ~ックス

2011-09-20 | fashion

徒歩圏内でまったりしている最近の服。
あづかったので、かなりゆるゆるな感じです。
今日から涼しくなって、さー何を着ようっ。
ひとまず今日はいつものこんなリラックスカジュアルに
ゆるめの5分袖カーディガンでした。


鎌倉(なんちゃって)アルプス

2011-09-19 | hiking

新しいトレッキングシューズをならしに鎌倉アルプスへ。
誰が呼んだか鎌倉アルプス。
鎌倉にいくつかあるハイキングコースのひとつで
2時間くらいの軽い山登りもできるというので行ってみました。

来週の登山2年目デビューに向けて影で練習。カゲレン。
(そのくせ多分自慢する)


寺院の中をひーひー言って登ると天狗様がお見送り。
階段と舗装された道はここで終わりの合図のようでした。


肝心の山ですが、ここが頂上らしき場所。
すごく高い場所に感じたけど、実際は159mなんだそうです。
・・・でしたが、あまりの日差しの強さにすぐに退散。
広い空が気持ちいい場所。
・・・でしたが、あまりの日差しの強さにすぐに退散。


途中では何度か遠くに富士山も見えました。
遠くで青いから写真に写らず大苦戦。
隣にいたおばさんも撮れないわと大苦戦。
隣のおじさんが、あきらめて自分の目でシャッターを切りなと言う。
お、おじさん良いこと言うたと思ったら、おばさん。
「え?それってどうやるの?教えて」とカメラを覗き込んでました。あはは。


北鎌倉駅を出てゆる~く3時間弱で鎌倉に到着。
下山後の冷やしきゅうり、うまし。

ゆるやかなハイキングコースで、山というのには軽いらしくとにかくたくさんのトレイルランの人がいました。
歩くだけでもおらおらなのに、ここを走るなんてすごい。いつかやってみようかな(無謀な計画)。
マウンテンバイクな人もいたけど、自転車抱えて登っているところであまり楽しそうではなかったような。
ただしハイキングとは言え、下はドロドロな場所もあるし大きな岩を登り降りするようなところもあるから、サンダル姿の軽装な若者の集団には誰もがドン引きしていた。彼らは無事に歩ききったのだろうか?

ほんなに軽い登山だったのに
本日、疲れが残っている私。来週の登山が不安だよ。



アウトレットで

2011-09-18 | fashion

おニューのトレッキングシューズを買いました。
前のシューズはどうも足に合わなかった。
だけど、中敷きをかえてテーピングしたらよくなったので
まだ5~6回しか履いていないし、併用する予定。

絶対にこの激しいピンクにしよう!
山でしか身につけない色だからね!

と、いきまいた私だが、買ってきてから気づく。
リュックも、ウエストポーチも、紫がかったピンクだし
山用の靴下にも長袖Tシャツにもこういうピンクがあるよ。

お前はパー子か。


アロハ丼

2011-09-16 | meal
昨晩のハンバーグのあまりでランチはハンバーグ丼。
ito夫が「これなんていうんだっけ。ハワイの…アロハ丼じゃなくって、マハロじゃなくって、ハロハロじゃなくって…」
ロコモコ丼だよとは言ってやらなかった。
午前中、ぞんざいな返答したはらいせだよ。フフン


がんばってますって

2011-09-15 | sports&health

3日連続でジョギング。
週に3回走るくらいな私なので連続は珍しい。しかも早起き。
こんなにがんばってるんだからやせ細る位のご褒美よカモン!


今朝は雲が出ていて少し助かりました。
日が出ていると、バテちゃって、どうもダメ。
日に焼けてシミができちゃうわとか言い訳してすぐに引き返す。
もちろん日焼け止めは塗っているんだけれども。


「コクリコ坂から」

2011-09-15 | cinema&tv
家族がいなかった昨晩は、夜のサイクリング。
月夜に風をきって走っていると本当に気持ちがよくって、いつもよりも遠回りしたりして。
レディースデーなので電車で行くと遠いショッピングセンターの映画館に行ってきました。

ひさびさの映画で見たのは「コクリコ坂から」。
近頃、ジブリ作品は一応見てはずしはないけどどうも淡々としていた私。なので今回は見に行かなくてもいいかな位に思ってました。でも人伝いにイイらしいと聞いてじゃあと重い腰をよっこらしょっと。

まだ自分が産まれていない頃の横浜を舞台としたお話なんだけど、どこか懐かしい。木造建築がならび工場の煙ですすけてて砂利道のような道路。物心ついた時からそんな風景じゃなかったんだけど、なんだか懐かしくて愛おしい風景。以前横浜に住んでいたせいか「あ、ここかも」と思われる場所もたくさんあってどんどん引き込まれてしまった。
日本全体が戦後に大きく復興していく時代が、学生にもあふれててイイ。言葉遣いとかも今より大人っぽくてイイ。自然と思わぬシーンでぐぐっときてちびっと泣いてしまった。
見終わった後は現代の日本が忘れてきてしまった大事なことをいくつかひろってきた感じでした。


変化ナッシング

2011-09-14 | sports&health
食事にも気をつけて運動も適度にしているけど、今のところ体に変化なし。
日によってはかえって太ってたりして大騒ぎ。
なんだかなぁ~
いつになくダイエットは長期戦な雰囲気です。

今朝もゼイハーいいながらジョギング。朝のうちは曇ってて涼しくて走りやすかった。
気がつけばスカイツリーの上にあったクレーンがなくなってました。

今月末には登山部も活動再開。
体力をつけたい。しかも痩せたい。
長期戦だなぁ~こりゃ。