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andante-life

時どきの感動をつづります

静かにしずかに・・☆☆彡

2020-04-08 | 日記

 

買いだめはやめて、粛々と過ごしたい と思います

家籠りの日、運動不足にならないように

      YouTube より*初心者向けのエアロビクス・エクササイズ

      もう一つ  *一日10分 ポッコリお腹とさようなら

    それぞれ、13分・10分 時間をずらしてやってみました

    結構  効いてる感じします

TVは、録画が多くなり 観たくない

読書とギターを楽しみ、少しでも気持ち優雅に

ストレス溜めて、、相棒(夫)とケンカしないよう 笑

スーパームーン、撮ってみたけど 

月 撮影  は、難しい  ムリ  

 

 

 

今日も見て頂いて有難う