3月から、公民館（趣味の活動）が出来なくなり
かかりつけの整形外科や、耳鼻科へ行かなくなり
自分なりの運動 エアロビクスへ行かなくなり
皆、、ガマン 
アレルギー性鼻炎・・子供のころ、鯖アレルギー発症から始まり～
チョッとした温度変化で出たり 花粉の多い時期も
朝、喉が痛くて鼻水が出て 1時間位 辛い朝です
例年は、かかりつけ耳鼻科で処方された薬でＯＫ
今は 
耳鼻科へ飛んで行きたいけど、無理ムリ
ナントカ踏ん張っています 辛い 
スーパームーン ②日目
撮ること苦手な月です 
今日も見て頂いて(人''▽｀)ありがとう☆ 