もう一ヵ月以上になりますが毎晩寝る時にしている事があります。
それは膝縛りダイエットです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/49/6b65c2dcdc18b3907f111f15cb018f84.jpg)
このように膝上を紐で縛って寝るんです。初めは慣れなくて途中で無意識に紐を取ってしまっていましたが今は朝迄
大丈夫です。寝ている間に骨盤矯正をして痩せるらしいのですが効果は・・・あまり変わりません
でも毎日縛っています。
別に変な趣味があるわけではありませんので誤解しないで下さいね。
なんだか、よく眠れるんです。詳しい事が知りたい方が居ましたら教えます。
本日も予約投稿です。帰宅しましたら皆さんのブログに遊びに行きます。
忘年会の報告は明日以降にUPしますのでお楽しみに~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_shy.gif)
本日はコメント欄は閉じさせて頂きます。もしかしたら人生初の二日酔いかもしれませんので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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それは膝縛りダイエットです
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このように膝上を紐で縛って寝るんです。初めは慣れなくて途中で無意識に紐を取ってしまっていましたが今は朝迄
大丈夫です。寝ている間に骨盤矯正をして痩せるらしいのですが効果は・・・あまり変わりません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
別に変な趣味があるわけではありませんので誤解しないで下さいね。
なんだか、よく眠れるんです。詳しい事が知りたい方が居ましたら教えます。
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