くらっくらの味噌ラーメン

今朝もウォークキングでスタート。
日差しは相変わらず強いですが、
日陰の風は幾分涼しく、秋を感じます。

ゴロゴロ。

あり？ちとお腹がユルそうだぞ。
マズイ。帰還の方向でストレッチを早めに終わらせよう。

そう言えば、昨夜は調子ぶっこいてお酒飲んだもんな。

テープ早回しでストレッチして
競歩で家に急ぎました。

「ぬおぉぉぉ！！」
何事かと驚く家族を振り切り、お手洗いに直行！
ギリギリでセーフ！
写真判定が必要なぐらいギリギリでした。

子供頃から僕、お腹弱いのね。


そうだ、お昼は暖かいもの食べたいな。
という事で

今日のおやじランチは味噌ラーメン作りました。
エアコン付けないで台所に立ってたら、頭くらっくら。
命懸けでこさえたラーメンでした。