心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

生き方を養うこと・・・

2016-02-27 09:17:11 | 気功養生的話

今日は、全日本混化気功協会のブログから・・・

 

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協会の目玉講座のひとつ

「気功養生アドバイザー養成講座」
(アドバイザーの後はスペシャリスト、エキスパートがあります)

どんなことをやるのか・・・
全く想像できない方もいらっしゃると思います。

そこで、講座でやる内容をご紹介がてら少し書きます。

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私たちは・・・
1年365日、1日24時間、いつも生きています。
寝ている時も、食べている時も…ずっと生きています。


養生は「生き方を養う」ことです。


気功法を実践することで、心と身体を調節して整えます。
これも生き方を養っていることになります。

毎日少しの気功を習慣にするだけでかなり変わることができます!
これは、気功が生き方のポイントを掴んでそれをわかっている方法だということを意味しています。


では、気功法をもっとすればいいのかというと…
山で修業するなら毎日何時間も気功をできるのでしょうが・・・
今の我々にはそんな時間はなかなか取れません・・・。


しかも、気功の良さを頭で知っても・・・
毎日はなかなか続けられないんです…という人が多いのも事実。


さらに、毎日頑張って1時間の気功をしても
残りの23時間の過ごし方でその効果は変わってしまうのです。


だって、私たちは24時間生きているのですから…。


だから、残りの23時間に焦点を当てて、その過ごし方を気功的考えから学んでいきます。

飲食について

睡眠について

環境について

など。

ーーー


ご興味がある方、お待ちしております!


募集の詳細は以前のブログを参考にしてください。
「気功養生アドバイザー資格・・・イチオシ講座!」

お申込みはホームページの講座申込からお願いします。

講座申込」(備考に希望曜日(土曜か火曜)をご記入ください)

または、必要事項をご記入いただければ、FAXやメールでもお受けいたします。

FAX 03-6721-7107
メール info@konkajp.com


また、会員についての説明も書いています。

「個人一般会員について」

「個人特別会員について」


協会の朝活気功についてはこちらを参考にしてください。

「協会朝活気功!」


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