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成田からシアトル空港まで・・8時間。
シアトルから乗り継いで・・フェニックス空港まで・・3時間。
機内ではスタバのコーヒーが飲み放題・・・
窓からみえる「天使のはしご」が綺麗でした ↓
(太陽光が雲の隙間から漏れた時にみえる光のカーテンの事・・)
そして・・フェニックス空港から車で2時間でセドナに到着です。
日本から13時間後・・・
みたことのない景色が目の前に現れます・・・
宿泊先は「アマラリゾート&スパ」ホテル。
テラスやプールが素敵なホテルでした。
プールサイドで出会った赤ちゃんが可愛くて・・・
ずっと抱っこしていたい・・
我が子は双子だったのでいつも同時に二人抱っこ・・・
(余裕なかったなぁ・・・)
毎朝、朝食はホテルで食べました。
そんな朝食・・・↓ どれも美味しかったです。
メキシカンなお料理が多かったです。
白いのはチーズ・・↓
ホテル内にスパもあり・・朝ヨガも受けることができます ↓
昼食と夕食は・・・街にでたり日本から持参したお粥を食しましたが、
最後の昼食は・・・
セドナでは有名なホテル・・「エンチャントメント・リゾート」へ。
凄いボリュームですが・・・かなり美味しかったです。
眺めもよくて・・レストランだけでも訪れる価値あり
セドナは水もキレイで水道のお水をそのまま飲めます。
地元の食材を生かしたレストランや、
美しい景色を眺めながらゆっくり安らげるホテル・・・
ほんと、癒しとスピリチュアルの町です。
セドナマラソンもおこなわれていて日本人参加者も多いそうです。
来年は、2016年2月6日に開催。↓
エネルギーのパワーが強い場所では、
木がまっすぐ生えず・・・
地上からねじれ曲がるように上空に生えています。
こちらは・・サボテンの実。
ごろんと寝転ぶと・・・心身がすっ~と気持ちいい。
パワー充電中・・・
そして最後の夜は・・行ってみたかった街のレストランへ。
それはまた次回に・・・。
~週末のヨガレッスン~
12日(土) 横浜青葉・江田スタジオ(担当・清水)
13日(日) 二子玉川・玉川高島屋カルチャー(担当・清水)
セブンカルチャー伊勢原(担当・福地)
ヨガは。。。
カラダをつかいながら・・・
やさしく、力強く、心身を安定させていきます。。。
「芯」を保つヨガでリフレッシュしていきましょう。。。
ナマステ
ヨガも受けてきました。
勿論レッスンは英語でした。
先生の言葉の流れが優しくて・・
気持ちよくカラダが動きました。
H子さん。
英語でヨガレッスン!
夢を叶えて下さい。
(^O^)/