ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
ららぽーと横浜レッスン後、
館内にある「HONOLULU COFFEE」にて・・
一息つく時間・・(o^^o)
～ 月末のヨガレッスンのお知らせです ～
8月29日＆30日は、
第5週目ですがレッスンございます。
29日（木）
産経学園 吉祥寺校（担当・清水）
28日は担当・福地→ 清水になります
木曜日クラスお申込み ↓
https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=18&CC=170798&OS=18
水曜日クラスお申込み ↓
https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=18&CC=170707&OS=18
（第2・４水曜日は残席がわずかとなっています）
30日（金）
港北カルチャーセンター（担当・土肥）
31日（土）は、レッスンお休みです。
そろそろ夏のだるさや疲れがでるころです。
しっかり寝て・・
しっかり食べて・・
ヨガで程よくカラダを動かしながら、
全身の血の巡りや、
気の巡りをよくしていきましょう。
冷たいものでお腹も冷えています。
腹式呼吸でお腹も温めていきましょう。
リラックスできて・・・
気持ちも整っていきます。
お味噌汁もいいですね・・
お腹が、すっ～と温まります。
ナマステ 
今年7月に開館した、
国内初の建築美術館。
金沢市寺町にある、
「谷口吉朗・吉生記念 金沢建築館」へ、
先日、帰省した時に行ってみました。
金沢市出身の建築家、
谷口親子の建築作品を楽しむことができます。
代表作は、
帝国劇場、ホテルオークラのロビー、
迎賓館赤坂離宮の和風別館「游心亭」など・・
GINNZA SIX（ギンザシックス）も、
長男の吉生氏が設計。
ホテルオークラのロビーは、
今年9月に新しくオープンするので行ってみたい・・
金沢建築館も吉生氏が設計。
作品展は撮影できませんが、
館内は自由に撮影許可されています。
上階には迎賓館赤坂離宮の、
「広間」と「茶室」が再現されていました。
「水庭」が、とても素敵でした。
ゆらゆら揺れる水面は・・・
ずっと眺めていられるくらい・・
心穏やかになります。
1階にはショップやカフェがあり。
まるで黒ビールのような、
アイスコーヒーを飲むことができます。
飲み終えたあとの泡も・・
まるでビール・・
駐車場はありませんが、
建物の真裏に時間貸し駐車場がありました。
～ おまけフォト ～ 
お嫁ちゃんと・・
水庭にてナマステ・・
金沢建築館 ↓
https://www.kanazawa-museum.jp/architecture/
先日、
帰省した時に行ったカフェがとっても素敵でした。
今年4月にオープンしたという、
福井市足羽山にあるチョコレート茶屋、
「山奥チョコレート日和」。
自然の中で・・ゆったり時間を過ごせます。
このチョコ美味しかった・・
夫の母はチョコのシュークリーム！
お嫁ちゃんはパンケーキ・・
桜の時期は絶対最高～と思う。
山奥チョコレート日和さん ↓
福井の駅前でみつけた「BON COFFEE」も、
珈琲が美味しかった。
いつも歩いていた道が・・懐かしい・・
故郷を離れたからこそ感じられる気持ちかな・・・
8月後半のレッスン担当 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/20247e250ebdbed98b4b25ba880327c2
ドリンク1杯購入時に、
同じドリンクもう1杯無料の日。
ソイラテ2杯飲んでお腹いっぱいになりました
（氷抜きソイ多めのソイラテです👌）
今週はお盆休み明けのヨガレッスン...
ヨガをする間隔があいて、
「久しぶりにヨガをすると気持ちいぃ～ぃ」
と、皆さんのお言葉。
あらためてヨガの効果を実感しますよね。
ヨガに飢えることで、
また沢山の気づきが得られます。
ナマステ
8月後半のレッスン担当 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/20247e250ebdbed98b4b25ba880327c2
元気な蝉の大合唱・・
蝉にとっては最高の夏・・⁉︎
立秋を過ぎても・・
猛烈な暑さが続きますね。
(๑˃̵ᴗ˂̵)
8月18日（日）より通常レッスン始まります。
～ 8月後半レッスン担当のお知らせです ～
日曜日
・伊勢原クラス
18日&25日（担当・福地）
・玉川高島屋クラス
「コミニュティクラブたまがわ」
25日（担当・清水）
月曜日
・伊勢原クラス
19日（担当・福地）
26日（担当・清水）
火曜日
・武蔵小杉クラス
20日（担当・清水）
27日（担当・福地）
・
水曜日
・センター南 港北クラス
21日（土肥）
28日（清水）
・産経学園 吉祥寺校
21日（担当・福地）
28日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
21日（担当・清水）
・横浜市青葉区 江田スタジオ
28日（担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
29日（担当・清水）
金曜日
・センター南 港北カルチャー
23日（担当・清水）
30日（担当・土肥）
土曜日
・横浜市青葉区 江田スタジオ
24日（担当・清水）
今月後半もよろしくお願いいたします。
清水洋美
ナマステ
暑さが続き・・
溶けてしまいそうです・・・
レッスンのお知らせです。
8月12日（月）～8月17日（土）まで、
全てのレッスンお休みになります。
宜しくお願いいたします。
渋谷ヒカリエ11階の東急シアターオーブにて、
とても楽しみにしていた、
ブロードウェイミュージカル、
米倉涼子さん主演の『シカゴ』をみてきました。
かっこよかった・・・
少し前に、
渡辺謙さんとケリー・オハラの「王様と私」もみました。
「Shall We Dance?」を踊る名シーンは素敵すぎて・・
感動・・・
感動は、
私なりの・・心の栄養です。
8月11日（日）のヨガ。
「コミニュティクラブたまがわ」は、
レッスンございます。
伊勢原クラスはお休みになります。
「コミニュティクラブたまがわ」は、
玉川高島屋東館4階にございます。
講座名「スロー・ヨガ」
第2＆第4日曜日 10時30分～11時30分
（担当・清水）
「スロー・ヨガ」レッスンのお申込み ↓
https://www.cctamagawa.co.jp/lesson/detail.html#309636
お気軽に、見学＆ご体験できます。
「コミニュティクラブたまがわ」↓
～ おまけフォト ～
お友達オススメのお店、
「コスメキッチン アダプテーション」。
グルテンフリーのお店です。
美味しいオーガニック野菜を沢山食べました。
私達が行ったのは恵比寿店です。
「コスメキッチン アダプテーション」↓
今日の朝焼け・・・
４時過ぎに目が覚めたので、
久しぶりのウォーキング。
（日中は暑くて歩くことができない・・
）
江田スタジオクラスの皆様、
いつもありがとうございます。
8月10日（土）はレッスンございます。
14日（水）はお盆休みになります。
～ 8月・江田スタジオレッスンのお知らせ ～
土曜日クラスは10日＆24日。
初心者クラス 15時30分～16時30分
経験者クラス16時50分～17時50分
（担当・清水）
水曜日クラスは28日。
ヒーリング（癒し）クラス
19時30分～20時30分
（担当・清水）
※ 14日はお休みです。
江田スタジオは、
東急田園都市線「江田駅」徒歩1分、
スタジオ「ACT」広田ビル2階にございます。
・第2第4土曜日「SLOW YOGAクラス」
・第2第4水曜日「ヒーリング（癒し）クラス」
詳細は、
「2019年ヨガクラスレッスン先のごお案内」をご覧ください ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/b2ef39eafa64195ea2029bec150b450a
初心者の方も経験者の方も、
ヨガが初めての方も、
無理なくご自分のペースでおこなっていただけます。
今日は立秋。
暦の上では秋の始まり・・・
残暑お見舞い申し上げます。
まだしばらくこの暑さが続くようです。
どうかご自愛ください。
清水洋美
港北カルチャーセンター・ヨガクラスの皆様、
いつもありがとうございます。
金曜日クラスのスタジオが、
今週の金曜日（9日）から水曜日クラスと同じ、
広いスタジオに移動します。（嬉しいぃ～！）
思いっきり手足を伸ばしながら、
のびのびとポーズをとることができます。
港北カルチャーセンターは、
横浜市営地下鉄「センター南駅」徒歩1分
港北東急SC4階にございます。
金曜日クラス
講座名「SLOW YOGA」
19時30分～20時30分
（担当・清水＆土肥）
水曜日クラス
講座名「ハタ ヨガ」
11時45分～12時45分
（担当・清水＆土肥）
※ 水曜日クラスは残席がわずかとなっています。
欠席の場合、
水曜日クラス＆金曜日クラス、
お振替できます。
お問い合わせ ↓
☏ 0459485211
https://www.culture.gr.jp/detail/kouhoku/index.html
8月前半それぞれのヨガレッスンはこちらです ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/2ef712cfff17061fdb30b0a8624b7457
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