ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
10月も今日で終わり・・・
朝晩冷え込んでまいりました
日中との気温差が大きい季節
コロナも落ち着きませんが・・
バランスよく食べて動いて寝て
気持ち明るく元気に乗り越えていきましょう
～ 江田スタジオクラスの皆様へ ～
いつもありがとうございます
江田スタジオは、
新型コロナウイルスの影響で
現在人数制限し
予約制となっております。
チケットは有効期限無しで
全てのクラス同じレベルになっております。
マスク、換気、消毒、
感染予防対策しながらのレッスンになっており
ご不便をおかけしておりますが
11月も宜しくお願いいたします。
11月のクラス予約は、
11月1日（日）からです。
11月のクラススケジュール
水曜日クラス
11月11日＆25日
19時30分 ～ 20時30分
土曜日クラス
11月14日＆28日
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
お申込み＆お問い合わせ ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
（ご存知の方はLINE＆携帯メール 
）
～ おまけフォト ～ 
今日は10月2度目の満月
ブルームーン・・
夜空を眺める時間・・
ホッと幸せなひと時・・
ナマステ
今日のオンラインヨガクラスのお供は
ぱっと華やか
「ダリア」
ちょっぴりアップ ↓
眺めているだけでパワーいただけます 
オンラインヨガご参加の皆様
いつもありがとうございます。
オンラインヨガの楽しさは
日々過ごしている慣れた空間で
マスクなしで気楽にできること
好きな物を置いてみたり・・
ご自分の心地いい空気感で
ヨガを楽しみましょう 
旅先でオンラインヨガも・・
いいですね・・
（早く行きたいー
）
～ 11月のオンラインヨガスケジュール ～
11月5日（木）
20時～20時45分
11月13日（金）
10時30分～11時15分
11月19日（木）
20時～20時45分
11月27日（金）
10時30分～11時15分
お申込みお問い合わせ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
（ご存知の方はLINE＆携帯でも ）
宜しくお願いいたします
ナマステ
オンラインヨガ受講フロー＆お申込み方法 ↓↓
（画像をクリックして下さい）
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法 - SLOW YOGA ヨガでバランスライフ
オンラインヨガは、パソコン、スマホ、タブレット・・・お手持ちの端末を通してレッスンを受けていただけます。ご自宅にてお好きなお部屋で人と比べず...
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法 - SLOW YOGA ヨガでバランスライフ
～10月末ヨガクラスのお知らせです～
29日(木)＆31日(土)
第5週目の為お休みになります
30日（金）
・センター南クラス
第5週目ですがレッスンございます
（担当・清水）
・オンラインクラス
10時30分～11時15分
（担当・清水）
お申込みされた方には
パスワードをお送りいたします。
お問い合わせお申込み先 ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
(ご存知の方はLINE＆携帯メール）
寒い冬に向かう季節・・・
カラダ・心・呼吸
ご自分のペースで自律神経を調えていきましょう
ナマステ
～ おまけフォト ～
癒されています・・・
頂き物のお花ですが、
ウサギは
ポンポンマムというお花で作られているそうです
生花です・・
卯年(うさぎどし)にはたまらない
（ありがとうございます）
おかげさまで、また一つ
無事に歳を重ねることができました。
（蠍座の女です 
）
56歳なのか57歳なのか58歳なのか・・
わからなくなります・・
26歳でヨガと出会い、
あっという間の30年・・
どんな時もヨガと共に過ごす事ができたこと
日々ヨガを通して
たくさんの素晴らしい出会いがあること
心より感謝です。
ヨガをお伝えしている時間は
本当に幸せな時間です。
いつもヨガにご参加の皆様
ありがとうございます。
今後もヨガの時間が共にいい時間になるよう
経験を糧に
学び続けていきたいと思います。
改めて
今後とも宜しくお願いいたします。
ナマステ
横浜青葉 江田スタジオ
10月後半の予約状況
（10月22日現在）
24日（土）
・15時30分～
残席3名です
・16時50分～
残席1名です
28日（水）
・19時30分～
残席3名です
ヨガの時間・・・
普段は意識することのない
深いところに意識を向けます
意識の調和で・・・
健やかなカラダ、
心豊かな日々の生活につなげていきましょう。
ナマステ
～ おまけフォト ～
シンプルな・・
レンコンの素焼きにハマっています
甘くて・・
シャキシャキして・・
塩で食べると美味しい
少しずつ・・・
紅葉色ずくころ・・
先日、
山で、ほっこり
キレイなキノコを見かけました・・
（多分・・毒キノコですね ）
22日（木）はオンラインレッスン日です
20時～20時45分
お申込みされている方には、
パスワードをお送りいたします。
10月のオンラインヨガ＆お申込み方法 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/00aec9b18e0d674386d896af81100e50
11月のオンラインレッスン日予告
・5日(木)20時～
・13日(金)10時30分～
・19日(木)20時～
・27日(金)１０時30分～
宜しくお願いいたします
ナマステ
～ 10月後半のヨガ＆担当のお知らせ ～
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
15日（担当・清水）
29日は第5週目の為お休み
・オンラインクラス
22日 20時～20時45分
（担当・清水）
10月のオンラインクラススケジュール↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/00aec9b18e0d674386d896af81100e50
金曜日
・横浜 センター南クラス
16日（担当・土肥）
23日＆30日（担当・清水）
30日は5週目ですがレッスンございます
・オンラインクラス
16日&30日 10時30分〜11時15分
（担当・清水）
土曜日
・横浜市青葉区 江田スタジオ
24日（担当・清水）
① 15時30分〜
② 16時50分〜
10月の江田スタジオスケジュール ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/c2bfeee6d2b4f1f424dd84b7b1eb7e7c
日曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
18日＆25日（担当・福地）
・玉川高島屋クラス
「コミニュティクラブたまがわ」
25日（担当・清水）
東館から南館へ移動
新スタジオになっています↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/65a87553defdbb7cab8144ce9b02005b
（単発受講可能になりました）
月曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
19日＆26日（担当・清水）
・ららぽーと横浜
「LaLa Club」
26日（担当・清水）
14時～15時
火曜日
・ららぽーと横浜
「LaLa Club」
27日（担当・清水）
10時30分～11時30分
水曜日
・横浜 センター南クラス
21日（担当・清水）
28日（担当・土肥）
・ららぽーと横浜
「LaLa Club」
21日（担当・清水）
Ⓐクラス 13時45分～
Ⓑクラス 15時15分～
・産経学園 吉祥寺校
21日（担当・福地）
28日（担当・清水）
・横浜市青葉区 江田スタジオ
28日（担当・清水）
今月後半も宜しくお願いいたします。
ナマステ
10月16日（金）は、
オンラインレッスン日です。
時間：10時30分～11時15分
お申込みされた方には、
当日までにパスワードをお送りします。
（当日申し込み可能です）
お問い合わせお申込み先 ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
先日、生徒さんに教えていただいて
川崎市宮前区にある
「SOLSO FARM」へ行ってきました。
ひぁ～ 
まるで植物園！
（緑好きにはたまらない・・
）
キッチンカーで販売されている
軽食や飲み物をファーム内でいただけます。
ところどころにオブジェも・・
ハーブやサボテン、多肉植物も豊富
久しぶりにお出掛けした！
っていう気持ちになり・・
テンション上がりました・・
癒された33回目の結婚記念日となりました・・
「SOLSO FARM」↓
（土日祝日のみの営業です）
～ おまけフォト ～
この日購入した子は二つ
「フィカス・ベンガレンシス」と、
永遠の幸せという花言葉を持つ
「フランスゴムの木」
ナマステ
台風の影響で雨が降り続いています・・
今日のレッスン
横浜青葉 江田スタジオは、
通常レッスンございます。
お足元に気をつけていらして下さい
交通機関の乱れがある場合
遠方の方はご無理なさらずに 
（当日キャンセル可能です）
台風がくると
気圧が下がり・・
急激な環境の変化で
自律神経が乱れやすくなるといわれています。
頭痛やめまい・・
さまざまな体調不良を
ご自分のペースで・・
カラダと心のバランスを調えながら
和らげていきましょう。
ナマステ
すっかり秋らしくなってきましたね
スポーツの秋・・
読書の秋・・
食欲の秋・・
そして秋の花・・・
自然も鮮やか過ごしやすい季節・・
コロナ禍でも
秋のひとときを楽しめるといいですね
横浜青葉 江田スタジオ
10月前半の予約状況です
（10月6日現在）
10月10日（土）
①15時30分～16時30分
満席になっております
②16時50分～17時50分
満席になっております
10月14日（水）
19時30分～20時30分
残席3名です
今週の木曜日(8日)は、
オンラインレッスン日です。
時間 20時～20時45分
お申込みされた方には
パスワードをお送りします
（当日参加申し込み可能です）
10月のオンラインスケジュールと
お申込み方法 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/00aec9b18e0d674386d896af81100e50
～ おまけフォト ～
ハニートーストと珈琲があるだけで
幸せな朝・・
バターと蜂蜜で簡単ハニートースト
美味しいものは・・
元気のもと！
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