ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
ヨガにご参加の皆さま、
いつもありがとうございます。
10月全てのヨガクラスレッスン日
★ 港北カルチャーセンター
講座名 「ハタ・ヨガ」
（毎週水曜日開催）
11時45分～12時45分 
4日
（担当・土肥）
11日＆18日&25日
（担当・清水）
☆ 港北カルチヤーセンター
TEL0459485211
★ 産経学園 吉祥寺校
講座名「スロー・ヨガ」
水曜日クラス
（第2第4水曜日）
11日＆25日（水）
15時10分〜16時10分
（担当・清水）
木曜日クラス
(第1第3木曜日）
5日は休講になります。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません
19日（木）
①11時30分～12時30分
② 13時45分～14時45分
（担当・清水）
☆ 産経学園 吉祥寺校
TEL 0422402261
★ コミュニティクラブたまがわ
二子玉川 高島屋 南館8階
講座名「スロー・ヨガ」
（第2第4日曜日）
8日＆22日（日）
10時30分～11時30分
（担当・清水）
♡ 単発受講も可能なクラスです
（1回2,849円）
☆ コミュニティクラブたまがわ事務局
TEL 0337086125
★ セブンカルチャー伊勢原
講座名 「スロー・ヨガ」
（第2第4月曜日）
9日＆23日（月）
10時45分～11時45分
（担当・清水）
☆ セブンカルチャー伊勢原
TEL 0463923644
★ 横浜青葉 江田スタジオ
（担当・清水洋美）
火曜日クラス
（第2第4火曜日）
10日＆24日（火）
① 10時20分～11時20分
② 11時45分～12時45分
水曜日 昼クラス
（第1第3水曜日）
4日は休講になります。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません
18日（水）
14時～15時
水曜日 夜クラス
（第2第4水曜日）
11日＆25日(水)
19時～ 20時
土曜日クラス
（第2第4土曜日）
14日(土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
28日(土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
★ オンラインヨガ
・ 10月12日 (木)
・ 10月20日 (金)
・10月31日 (火)
時間：20時～
（担当・清水）
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
※ 横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊でヨガをお伝えしています。
詳細はこちらをご覧ください。↓↓
お気軽に、
ご見学＆ご体験お越しください。
清水洋美
ナマステ 
オンラインヨガにご参加の皆様、
いつもありがとうございます。
10月のオンラインヨガ
レッスン日のお知らせです。
（担当・清水）
♡ 10月12日(木)
20時～
♡ 10月20日(金)
20時～
♡ 10月31日(火)
20時～
夜ヨガは、
副交感神経を優位にして
リラックス効果を高め
安眠につなげていくよう
心身をほぐすポーズをおこなっていきます。
今月もよろしくお願いいたします。
ナマステ
江田クラスの皆様、
いつもありがとうございます。
〜 10月 江田スタジオレッスン日〜
（担当・清水）
火曜日クラス
・10月10日（火）
① 10時20分 ～ 11時20分
② 11時45分 ～ 12時45分
・10月24日（火）
① 10時20分 ～ 11時20分
② 11時45分 ～ 12時45分
水曜日 昼クラス
・10月4日(水)
休講になります
ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いいたします。
•10月18日(水)
14時～ 15時
水曜日 夜クラス
・10月11日(水)
19時～ 20時
•10月25日(水)
19時～ 20時
土曜日クラス
• 10月14日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
• 10月28日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
今月も、
よろしくお願いいたします。
ナマステ
江田スタジオ詳細↓↓
江田スタジオ SLOW YOGA（ 横浜市青葉区 江田駅徒歩1分）
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