ガーンバ! 団塊おいちゃん =リタメン主夫のありふれた日々=

団塊世代の最終ランナー。小学校入学時は児童数が多すぎて2部授業、高校時代はヤング・ベ平連、大学時代は学園紛争の真っ只中!

今日のLunchBoxはコレ!

2017年01月17日 | おいちゃんの戯言


久し振りのLunchBoxネタであります。中身がガラッと変わったのでネタにしたのではなく、相変わらずではあるのですがネ! カボチャが入っているのが、チト珍しいですかネ? その右の隙間は、大根の葉とチリメンジャコの炒め物で埋めました。

テナことでありますが、今日は阪神・淡路大地震が起きて22年だそうです。早いもんですネ 当時の勤務地は名古屋だったのですが、大きな揺れで目が覚めました。TVの第一報では、あんなにも被害がでている状況は伝えられていなかったので、少し安心したのですがネ! 大きな被害がでているのを知ったのは出勤してからで、大阪の実家に電話をしたのですが繋がりませんでした。
神戸は子供のころから良く通った馴染みのある街ですし、学生時代の知り合いも多くいるので心配しました。何年か経って神戸の街を訪れたのですが、昔の面影が無い位アチコチ綺麗になっていたのには驚きました。

東北のアチコチも早く元の生活ができるよう、一日も早い復興を期待します。熊本も鳥取もネ!
Mr ABEはドナイに思っとるんジャロ? 自分のやりたいことしか興味が無いようですが・・・

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今朝の時間差攻撃はコレ!

2017年01月14日 | クッキング&グルメ

今日と明日は厳しい寒さになるというので、昨日の内にアレコレ食材をGetしてきました。行先は池袋のデパ地下とJAの直売所であります。JAの直売所では鍋用に小振りの大根&これまた小振りの白菜&ネギを、デパ地下ではブリやタイといった鍋に適した魚他をGetしてきました。ナンタッテ昨日は「魚の日」でお値打ちでしたのでネ!

で、今朝の時間差攻撃はコレ=大根の葉とチリメンジャコの炒め物!

ビールのおつまみにも、弁当の隙間を埋めるのにも重宝する有難い副菜であります。
ちなみに、大根の本体は昨晩の鍋に1/3程度を使いましたが、白菜共々結構な量が残っています。白菜は今晩豚バラとミルフィーユ鍋をする予定ですが、大根はどうすっかナ? おでん てのは芸が無いし・・・

テナことでありますが、なんでセンター試験の日は毎年こんなに寒いんですかネ! 
雪の降る確率も高いしネ! 交通機関の遅れが影響しなければよいのですが・・・
そう言えば、昔々の話ですが我家でも緊張してこの日を迎えたことがありましたナ 

さて、そろそろ奥様を起こさなくては・・・

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我家の決算 2016年度版

2017年01月13日 | おいちゃんの戯言

ワタクシメが退職するまでの家計管理は100%奥様任せでありましたが、定年退職と同時に専業主夫に転身してからはワタクシメの仕事になりました。そこで、Excelで家計簿を自作して日々の家計管理を実施することにしました。この家計簿は極めて優秀でありまして、日々入力された数値が自動的に反映されて半期毎に損益計算書が作成される仕組みになっております。併せて、毎朝計測している体重:体脂肪率:BMI:筋肉レベル等の健康に係る数値も集計・グラフ化され、健康管理もできる優れものなのであります。
我家では上半期末に損益計算書を眺めて下期対策を講じ、年度末には損益計算書に加え別途作成する貸借対照表も精査して1年を振り返ると同時に今後を展望することにしております。

では本題 「我家の決算 2016年度版」であります。

2015年度は安保法制が大きな話題になりましたが、
2016年度は舛添前都知事を始めとする政治と金の問題が大きな話題になり、2020年東京オリンピックに係る話題も多く取り上げられました。また、熊本地震・鳥取地震等大きな地震が頻発し、台風も各地で大きな被害をもたらしました。年末には糸魚川で大火災が発生し、2016年度は災害の年であったとも言えます。
目を世界に転じれば、ヨーロッパでは難民問題が混迷を深めており、イギリスのEU離脱も話題になりました。アメリカではトランプ氏が大方の予想を覆して次期大統領に選出tされました。アジアでは中国の膨張主義に歯止めがかからず韓国では政治の混乱が顕在化する等、混迷と混乱の1年でした。
我家においては上の子供の結婚ワタクシメの入院と言う二つの出来事がありましたが、総じて言えばお陰様で例年同様良好な年であったと判断できます。

さて、まず収入の部です。
従来同様、奥様の給与収入は不算入ですので、収入はワタクシメの年金だけであり対前年比微増(103.3%)にとどまりました。はなはだ簡単ですが、収入の部は以上で終了であります。

次に支出の部です。
子供の結婚式に伴う支出は一時的なものであり臨時支出として扱いましたが、ワタクシメの検査・入院・手術等の費用は経常費用としましたので対前年比増加(106.5%)しました。
まず増加した費目をみると、「医療費(対前年比348.2%)「耐久消費財」」「住民税」「娯楽費」「住居関連費」「社会保険料」と続きます。耐久消費財はオーブンレンジとPCを買い替えたのが要因で、住民税は前年収入が大幅に増加(基礎年金の支給開始)したことに伴い税額が上昇しました。
一方、減少した費目「旅行(対前年比58.9%)で率・金額とも顕著です。また、我家の課題である食費も前年に引き続き減少(同96.5%)しており評価できます。
支出総額の内訳をみると、昨年同様1位は「食費(構成比28%)、2位は「税・社会保険料(同25%)、3位は「医療費(10%)」で、この3項目で支出総額の6割強を占めます。昨年3位の「旅行」は、7月以降 宿泊を伴うものは勿論、日帰りの遠出も控えましたので5位に後退しました。

この結果、前年同様益を確保することができましたが、残念ながら対前年比減少(97.0%)しました。
大幅に増加した医療費の2/3を
旅行と食費の減少で吸収してくれましたが、耐久消費財他の増加が影響した結果です。食費同様 恒常的な支出であるライフライン関連(電気:ガス:水道:通信費)の削減努力は数字で見る限り限界に近づきつつあり、食費とりわけアルコール類の削減が健康面への効果にも鑑み重要になりそうです。

健康面については、言わずもがなですが・・・
の定期検診(6月・12月)の結果は例年同様極めて良好で、の定期検診(4月)の結果も前年より少し後退しましたが良好でした。人間ドック(4月)では数点の指摘があり、精密検査の結果9月に入院:手術をすることなり、血圧も毎日測定するようになりました。
体重:体脂肪率:BMI:筋肉レベル等の数値には大きな変化はなく、マズマズの結果と判断しています。
年間歩数に関しては3,623,459歩(1日平均9,900歩)と前年(4,323,210歩)を大きく下回りました。入院した9月以降の減少が影響したもので、推定歩行距離も2,174kmにとどまりました。

2017年はどのような年になりますかネ?
まずは、何よりも健康であってほしいと願っています。現状では完全回復とは言えない状態ですが、桜の花が咲く頃には大丈夫でしょうからアチコチ行きたいですネ 勿論、去年行けなかったHAWAIIもネ!
経済や社会は? トランプ新大統領の動向が気になりますネ 世界中が保護主義一色にならなければ良いのですが? ヨーロッパでも保守勢力が台頭してきましたし、EUの存在意義が問われる年になりそうです。
国内政治状況は残念ながら当分変化がなさそうだし・・・

(追:最終損益について)
2016年度は例年になく臨時支出(結婚式費用)に大きな変動がありましたが、ワタクシメの入院・手術に伴う生命保険の給付金が支払われたことに加え、他の臨時収入もありました。その結果、経常ベースより減少はしましたが、最終的に益を確保(対前年比93.2%)することができました。

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あれから一ヶ月が経ちました

2017年01月11日 | おいちゃんの戯言

カリン酒を仕込んで今日で丁度一ヶ月が経ちました。
最初に使っていた容器がチト小さかった & 持ちにくかったので、仕込んだ翌日にコレに入れ替えました。実はこの容器、奥様が最初に「コレがエエヨ!」と勧めてくれたんですが、見た目がイマイチでしたのでパスした容器なんです。保管場所はシンクの下ですので、取っ手のついた蓋が出し入れに極めて便利なのであります。

仕込み当初と比較するとこんな感じですが・・・

無色透明だった焼酎が、かなり色づいてきました。この段階でも飲めなくはないそうですが、琥珀色に熟成した美味しいのを飲みたいので待つことにします。約5ケ月間、ジット我慢ですネ!

テナことでありますが、今日は正月飾りを仕舞わなければなりません。
それと、毎年この時期に実施している前年度の「我家の決算」もやらなければなりません。
デパ地下に買い出しに行かねばなりませんし・・・

ガ・ン・バ・ロ

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勿論 今年も・・・

2017年01月07日 | クッキング&グルメ

今日は1月7日 
となれば、今年もやります 七草がゆ! 

去年は平日でしたのでLunchBoxと同時進行でバタバタと作りましたが、今年はユッタリとした気分でお粥作りに専念できました。昨日、池袋で東と西のデパ地下をグルリと回って、一番量の少ない七草のセットを選んできました。奥様とワタクシメの二人分だけですからネ

お陰様で、優しい味に仕上がりました。勿論、奥様の評価は Good! Good!であります。

今年もやりますと言えば、コレ= 日向ぼっこ猫!
昨日、デパ地下の帰りに遭遇した、常連の茶トラです。いつもはドテッと寝転んでいるだけですが、昨日は珍しく頭をあげました。「今年もよろしく!」ってとこかナ?

さて、今日はこないだ行けなかった明神さんへ行かなくっちゃ・・・

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今日から通常モード!

2017年01月04日 | おいちゃんの戯言

早いもんですネ!
去年同様、今年も穏やかな三が日でしたがアッという間に終わってしまいました。
今日から通常モードです。と言うことは、奥様の仕事も今日からであります。

となれば、コレ=LunchBox!

ほぼいつも通りですが、西京漬けの代わりに戴き物の帆立の佃煮が入っております。と言っても、分からないですよネ 卵焼きの右がソレです。帆立は奥様の好物ですから・・・

さて、今日は川越の喜多院に行くことにしています。毎年、二日に奥様と行っておるのですが今年は今日です。古いダルマを返して、新しいのを買い求めてきます。いつまで続けるのかナ?
明神さんの熊手もあるしナ 
ついでに、今日行ってくるか? 方向は全く逆だけどネ!
暖かいのは今日までらしいから・・・

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チョイと気取って・・・

2017年01月02日 | クッキング&グルメ

大鉢に盛っておいたお煮しめと、お重に詰めておいたお節をチョイと気取って・・・
マズマズですかネ? 蓮根が椎茸と人参で隠れてしまっていますが、マ ヨカでしょ! この後ラップをして、気温の低い部屋で息子夫婦が来るのを待ちます。ちなみに、Lunchのメインは関西風お好み焼きでありまして、かなりのミスマッチですが、これまた マ ヨカでしょ! 

テナことでありますが、この写真は・・・

キッチンのお清め用のお酒(左)とお塩であります。大晦日に火を落とした後、チョイと気取って・・・
お酒については奥様がキッチンを預かっている時からの習わしですが、昨年初めてお塩を追加しました。お清めの方法として妥当なものか否か全く分かりませんが、マ ヨカでしょ!

料理もお清めも気持ちが一番大事でしょ! ここで間違いがなければ、万事 ヨカでしょ・・・

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明けまして おめでとうございます

2017年01月01日 | おいちゃんの戯言

けまして おめでとうございます
皆様にとりまして 
本年が より良い年でありますよう
お祈り申しあげまー
す!

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今年最後の大仕事はやっぱりコレ!

2016年12月31日 | おいちゃんの戯言

毎年のこととは言え、今年最後の大仕事はやっぱりコレ!


お重に詰めるお節はCoopで少量のものを調達しますが、お煮しめはここ数年欠かさず主夫の手作りであります。材料は毎年同じで、里芋・牛蒡・人参・蓮根・干し椎茸・蒟蒻・厚揚げ・絹さやであります。一応、飾り包丁でそれ風に頑張っておりまして、勿論食味もGoodであります。

さて、今年は我家全体としては良い年だったと思いますが、ワタクシメ個人としては入院もしたし、その影響で未だにチト不便をしておりますので「ウーーーン!」て感じですかネ! 
政治情勢や経済情勢もイマイチではないかと・・・
目を世界に転じても「ウーーーン!」てとこですよネ?

来年は良い年であってほしいですネ!
そう言えば、Keep on the Sunny side て歌がありましたナ!
来年はコレでいくことにしよっと!

 There's a dark and a troubled side of life
There's a bright and a sunny side, too
Though we meet with the darkness and strife
The sunny side we also may view

Keep on the sunny side, always on the sunny side
Keep on the sunny side of life
It will help us every day, it will brighten all the way
If we'll keep on the sunny side of life

 The storm and its fury broke today
Crushing hopes that we cherished so dear
Clouds and storm will in time pass away
The sun again will shine bright and clear

 Keep on the sunny side, always on the sunny side
Keep on the sunny side of life
It will help us every day, it will brighten all the way
If we'll keep on the sunny side of life

 Let us greet with a song of hope each day
Though the moment be cloudy or fair
Let us trust in our savior always
To keep us every one in his care

 Keep on the sunny side, always on the sunny side
Keep on the sunny side of life
It will help us every day, it will brighten all the way
If we'll keep on the sunny side of life

チトくどいか?

さあー 残るは年越しそばだけですナ!

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今年最後の日向ぼっこ猫

2016年12月31日 | おいちゃんの戯言

今年最後の日向ぼっこ猫は、両極端のコレとコレ!
昨日、デパ地下の帰りに5匹の日向ぼっこ猫に遭遇しました。風が強かったのですが、日差しも強かったのでアチコチで遭遇です。


まずはコレ=シランニャー猫!

いつもの茶トラですネ。声をかけても全く動じないどころか、耳をピクピクさせることさえしません。
おおらかと言うか、鈍感と言うか・・・


次はコレ=ニャンヤネン猫!

この猫も常連です。総じて黒猫は神経質なのが多いですネ 見つけた時は毛づくろいをしていたのですが、足を止めたとたんこのファイティングポーズです。レンズを向けている間、ズーッとこの姿勢のまま動きません。カメラを収めて歩き出しても、数秒間このポーズのままでした。
神経質と言うか、執拗というか・・・

こんな性格の人、人間族にもいますよネ ワタクシメは中間かな・・・

さて、今日も頑張っぺ!

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