ウソに騙されるな（笑）

なぜ、正しい姿勢が必要なのか書いてみます。ブレーキ付き歩行器での歩行訓練では、歩行器にぶら下がった状態なので、正しい姿勢ではありません。また訓練中は、足の状態を目で確認しないと何が起きているかはわかりません。

当然、猫背でやります（笑）。

正しい姿勢は、独歩の訓練の時に必要になります。

独歩にはバランスとタイミングが重要なので、立位の訓練を始めたときから、訓練しておきます。ほとんど何もしていないようにしか見えない体の動きなので、ついでにやっておきます。あとからものすごく役に立ちます（笑）。

独歩の時、ジムのクライアントさんみたいに猫背だと、つんのめってしまいます（笑）。独歩の訓練どころではありません。

平行棒の中で一人で正しい姿勢で立つと、「膝ロック」なんて必要ありません。手放しもできます。正しい姿勢で立っている証拠を、自分で確認できます。30分でも一時間でも、立ってスピーチができます。

平行棒の中でそんなことをやっていても仕方がないので、膝の曲げ伸ばしを手の力だけでやっておきます。あとで効いてきます。

また。鉄棒みたいなのにすがらせて立たせるみたいですが、やめといたほうがいいです。「つかまり立ち」だと思っているようですが、ほんとのつかまり立ちは、あとで説明します（笑）。

ウソをあばく（笑）

脊髄損傷患者が正しい姿勢で立つことと、歩行ができるようになるということは関係ありません（笑）。10年以上たって、やっと「正しい姿勢」なんていうようになったのは、なぜなのかなと思います。今までの㏋の画像・動画が、恥ずかしくないのかなと思います。トレーナーさんたち、もうお金のことで、頭がいっぱいなんでしょうね。

パフォーマンスの動画を見ました。皆さん、「軽傷」です。病院のリハビリ科でリハビリをすると、歩けるようになると思います。お金も、健康保険が使えるので、ものすごく安いです。

立つ訓練は、平行棒をお勧めします（笑）。やり方、確認の仕方、成果は前に書いてあります。

歩行訓練は、ブレーキ付き歩行器がベストです（笑）。立つ訓練、歩行訓練は、患者本人がやるので、素人くずれのトレーナーなんか邪魔です。トレーナーは、お金をいただくため、患者に触ります。病院では、ほったらかしです（ウソ）。

立って歩きたいのなら、「お金」のことは忘れて、病院のリハビリ科を、「逃げないで」リハビリをやったほうがいいです。

そこで、やってみた感想です。
本当にひどい思いをします。でも、それになれてしまうのも本当です。
体が動かないので、周りの人たちには、何をしていのるかわからないようにしか見えません。それを五年間、毎日続けます。
パフォーマンスの動画の人たちのような、「感動」はありません。

五年たって、「ほっと一息」が本当の感想です。