令和6年5月8日（水）「ギヴン」を見る

02時20分、トイレ、
06時10分、着替えて下へ、
06時15分、トイレ、
06時20分、歯磨き、洗顔、
06時30分、体重を量る、
06時32分、プラノプロフェン点眼液を点す、
06年33分、パソコン歩行計からデーターを、
06時34分、体重表に記入、
　　　　　歩数、2073歩、距離：1.5Km、
　　　　　早歩き歩数：580歩、活動カロリー：297Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1829Kcal、脂肪燃焼量：9.3g
06時35分、体重、62.1㎏、筋肉率、35.9％、体脂肪率、11.1％、
　　　　　内脂肪レベル、1、基礎代謝、1523Kcal、
　　　　　 BMI、20.7、体年齢、47才、
06時36分、血圧を計る、　血圧124、67、脈拍、71、
06時37分、再度計る、　　血圧118、52、脈拍、67、
06時38分、体温と、腹囲を、体温、36.3、腹囲75.5、
06時39分、Microsoft Excel On lineの体重表記入、
06時40分、クピオ、
06時45分、ナンプレ放題、
07時56分、ナンプレ放題終らす、
07時57分、ブログ用にメモ、
07時59分、ヒアルロン酸Naを点す、
08時03分、トイレ、
08時10分、いつもの朝食、
08時30分、薬を飲む、歯を磨く、
08時35分、トイレ、
08時40分、ブログ用にメモする、
08時55分、母屋へ行く、
09時00分、プラごみなどの処理、
09時18分、長男を乗せ、家を出る、
09時52分、長男を下ろす、
10時15分、ビッグAに寄る、
　　　　　明太海苔弁当、
　　　　　ヒレカツ弁当、肉餃子、
　　　　　クリームスイーツプリン2コ、
　　　　　クリームスイーツ宇治抹茶、
　　　　　塩キャラメルシュークリーム、
10時20分、ワオンで支払う、
10時25分、家に戻り次男に明太海苔とプリン、
10時30分、わたして、部屋に戻る、
10時35分、トイレ、
10時40分、ブログ用にメモする、
11時00分、BS1、マーリンズ対ドジャース戦、
11時10分、試合開始、
　　　　　山本由伸初級ホームランを打たれる、
12時00分、ヒレカツ弁当で、昼食、
13時21分、試合終了　2対8、6連勝、
13時30分、「ギヴン」#1 Boys in the Bandを見る、
13時55分、「ギヴン」#2 Like Someone In Love　　　　　
14時15分、母屋へ行きお風呂の掃除、
14時20分、雨がポツン、次男が郵便局とイオンへ、
14時50分、お風呂を沸かす、
15時00分、部屋に戻る、
15時05分、着替えを持って母屋へ行く、
15時10分、風呂に入る、
15時25分、風呂から出る、
15時30分、部屋に戻る、
15時35分、ホットメール、
15時42分、「満雅堂」便り、
15時43分、Yahoo!メール、
15時53分、ジモティー、
15時56分、Gメール、
15時58分、Webメール、
16時00分、ブログ用にメモ、
16時10分、トイレ、
16時15分、「ギヴン」#3 Somebody Else　　　
16時40分、「ギヴン」#4 Fluorescent Adolescent
17時05分、「ギヴン」#5 The Reason
17時20分、ヒレカツ弁当残りで、夕食、
17時25分、「ギヴン」#6 Creep
17時45分、「ギヴン」#7 Tumbling Dice
18時05分、「ギヴン」8 Time Is Running Out
18時25分、「ギヴン」#9 冬のはなし
18時50分、「ギヴン」#10 Wonderwall
18時54分、LINE「そろそろ終わりそうです～」
18時56分、トイレ、
19時25分、「着きました」
19時30分、セブン-イレブン 吉祥寺
　　　　　南町３丁目店でトイレ、
20時00分、家に戻る、
20時05分、部屋に戻る、
20時06分、ブログ用にメモする、
20時15分、トイレ、歯磨き、
20時19分、プラノプロフェンを点す、
20時20分、ブログを書く、
20時23分、ヒアルロン酸Naを点す、
20時25分、「ギヴン」#10 Wonderwall
20時55分、「ギヴン」#11 Song2
21時20分、ブログ用を投稿する、