文句なしの可愛い寝顔
今日はジムへは行かずに朝一番に一人のウオーキングへお出かけ。
マリン連れていくとテンポが遅すぎて運動にならないため一人＾＾
一時間かなり早めのスピードでしたのであっという間に一万歩
午後は友人が来てくれたので
一緒にティータイム。
カステラ、バナナに生クリム
全て甘い
最近駅のホームで待っている時真ん中あたりか
暖房の部屋で待つようにしています。
けして電車が入ってくる時も前のほうへは行かずになるべく最後に乗るように。
後ろから押されて落とされたニュースがあってから気になってしまって
外で何があるかわからない時代、怖いよね。
うちの最寄りの駅はホームに暖房もクーラーも入るので
待っているときは快適。
今日は焼き鳥丼＆おつまみセット
焼き鳥やすき焼きや麺つゆなど何でも市販でそろっている調味料ですが
私もたまには便利に買っちゃうときもあるんです。
でも実家の母はすべて自分で合わせて味付け
私も最近反省しで、また作り始めています。
醤油、砂糖、酒みりんがあればなんでも作れるわけだい自分の味付けにできちゃう。
市販の味が全てが合うわけでもないですし。
ちょっとした時間を面倒がらずに作ったら
美味しい合わせ調味料ができますね。
今日のお弁当です
週末出かけたいな～～～
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