天気予報もたまには当たるものです。昨日の暖かさからは想定出来ない雪が降りました。朝から冷たい雨が降る市営グランドです。9時から練習開始しました。気温は7℃ありましたが、雨はザアザアではないもののシトシト降りで、長時間の練習は無理です。投擲は体操後すぐに投げ込みに入りました。他の部員は種目練習をなくし、基本走からリズム走、ステック走、で短い走りに中心に取り組みました。中長距離はペース走からフリー練習に入り1時間練習で終了しました。新入生も来ていますので特に風邪を引かない様に注意しながら練習開始からダウン終了まで1時間30分で終わりました。今日の雨は冷たく時間が過ぎるごとに気温が下がり終了時は5℃でした。明日からは本物の春が来る予報です。午後から米沢は雪に変わり少し積もるかもしれませんが、大雪にはならない様ですので明日は除雪が大変なほどは積もらないと思います。雨の日は(特に中長距離)帽子をかぶる事、頭や体を拭くタオルは必ず準備する事、着替えを準備する事、準備している部員は多くなりましたが、まだ忘れてくる部員も数名いる様です。体調には気を付けなければなりません。これからは花粉症対策や水分補給も大切です。もうすぐ合宿です。200名近い人数になりますが、特に新入生は不慣れなことも多いので上級生がカバーと指導して欲しいと思います。合宿は3月30日、31日、4月1日、2日午前中まで、3泊4日です。南相馬市雲雀ヶ原陸上競技場が練習場です。レベルの高い学校の集まりです。意識も高い学校の集まりです。怪我のない良い合宿にして行きたいと思います。明日は9時から市営陸上競技場で練習します。
goo blog お知らせ
goo blog おすすめ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 遠征練習(193)
- フリー練習(2)
- テスト頑張ろう(9)
- 体育館練習(10)
- 休養日(5)
- 部活動(29)
- 通常練習(1)
- 雨の日の練習(2)
- 駅伝大会に向けて(3)
- 駅伝関係(6)
- 今後の取り組み(11)
- 今後の取り組み(5)
- 今日の練習(7)
- 駅伝大会(3)
- フリー練習(1)
- ランキング表(12)
- 今後の取り組みについて(3)
- 向上を目指して(4)
- HBG合宿にについて(3)
- 小旅行(1)
- 練習再開(1)
- 今日の練習(2)
- シーズンに向けて(2)
- HBG合宿(3)
- 記録会参加について(1)
- 入学おめでとう御座います(1)
- 春の競技会に向けて(3)
- 記録会に向けて(1)
- 競技会に向けて(1)
- 大会成績報告(3)
- 今後の部活動(2)
- 春の練習開始(1)
- 未分類(45)
- 自主練習(71)
- みんな頑張れ(42)
- 大会成績(50)
- 大会成績(76)
- 大会に向けて(134)
- 卒業式(3)
- 部活動(44)
- 遠征練習(4)
- 感謝(3)
- 大会成績(26)
- 大会に向けて(140)
- その他(投稿者・コーチ)(339)
- その他(投稿者・忍者)(576)
- 部活(投稿者・コーチ)(877)
- 部活(投稿者・忍者)(1055)
- 大会関連(投稿者・コーチ)(831)
- 大会関連(投稿者・忍者)(1013)
- 山形県ロードレース参加について(12)
- 観戦・感想(投稿者・コーチ)(38)
- 観戦・感想(投稿者・忍者)(50)
- 合宿関連(投稿者・コーチ)(162)
- 合宿関連(投稿者・忍者)(160)
- 連絡事項(投稿者・コーチ)(11)
- 連絡事項(投稿者・忍者)(28)
最新コメント
バックナンバー
ブックマーク
- 九里学園陸上競技部応援サイト
- PC向けの応援サイト
- 九里学園陸上競技部応援サイト(旧サイト)
- 近いうちにこちらのサイトは削除されます