曇り空で昼過ぎに雨が降りましたが、練習開始の16時は青空が見える等、快適環境の中で練習出来ました。テストの学校や雨が降った事もありグラウンドに来たのは九里陸上だけでした。練習時間が2時間ですので種目練習等の時間はあまり取れませんが、集中して練習することを大切に取り組みました。故障していた1年生もだいぶ回復して通常練習に参加できるようになっています。今日は飯豊町のどんでん平ユリ園に行きました。想定していた以上に素晴らしいユリ園でした。現在はコロナで無料でした。訪れていたのはお年寄りばかり20名程で全員が６０歳を過ぎていたと思います。美しいものに憧れる、年と共に強くなるのが分かるような気がします。良い1日でした。御夫婦が多く、私の様に1人と言うのはいませんでした。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。
コロナ感染症がようやく収束に向かいつつあったのに、前にも書いたように東京の夜の街からどんどん感染者が増えて、東京ばかりでなく通勤圏の埼玉や千葉、神奈川、あたりの感染者数が3倍・4倍に拡大しています。西日本や四国・九州はほとんどの県で収まりました。自由往来が出来るようになって東北中央道も東京ナンバーが想定以上に増えています。品川・練馬・足立・多摩・世田谷・等々。横浜ナンバーも目立ちました。長らく抑えられていたので気晴らしに比較的近い東北に足を延ばすのでしょう。既に入院者1人だった栃木は集団感染が出ています。宮城も増えて来そうです。又、休校などになったら目も当てられません。夜の繁華街やカラオケボックス。東京からどんどん北に向かい増えていることを注意していかなければなりません。先日、福島で、東京から遊びに来た20歳の友達を2日間泊めた大学生が感染しました。1日50人以上感染者数が4日間続いている東京。どうにもならないのでしょうが、防御力を高めて行くしかありません。グラウンドにいる時よりも電車通学者は手洗いをこまめにしましょう。収まるのを待つしかないと思います。明日は16時から市営陸上競技場で練習します。
今日の午前中は米沢も福島も雨降りでした。市営陸上競技場9時から練習ですが小雨の降る中での開始です。基本走する内に雨は上がり種目練習に入るころは晴れ間も見えて支障なく練習出来ました。日曜日の午前中ですのでいつもよりグラウンドは混んでいましたが、練習場所に不便さを感じない中で取り組むことが出来ました。今日のＴ・Ｔは競歩です。想定以上の結果が出ていました。種目練習の方は日１日と成長が感じられます。まだ不慣れな１年生はこれからと言う感じですが、先が楽しみな部員は多く指導者にとっては張り合いがあります。今日の男子４００ｍＨ組は４名での競り合いで、まるで東北大会や全国大会を見ているような勢いでした。ＫＡＣの渡部君の指導で２名の九里陸上部員の動きも効果のある練習が出来ました。長いトンネルから抜け出して間もなく１ヶ月、順調に伸びて欲しいと願うばかりです。中長距離もまとまりも出て順調です。明日は休養日です。
福島は31℃の真夏日、米沢も29℃ありました。気温の変化についていくのが大変です。12時50分から練習開始しました。基本走の後に種目練習をしました。動きはまずまずです。大会20日前としたら良い方だと思います。跳躍はまだ動作が完ぺきではありませんが、跳躍力は高くなっていると思います。中長距離はＴ・Ｔを入れながら現状把握をしています。昨年のベストくらいの走りをしています。もう少し走れるようになるかも知れません。総じて1年生は疲れもあり、種目練習でも良さが出るのはもう少し時間がかかるかも知れません。順調に来ていると見ています。最近知人や親戚から、メロンやマンゴー等の果物が送られてきます。果物王国の福島に住んでいますが、地元にはありません。日本は贅沢な国だと思います。大変おいしくいただきました。明日は9時から市営陸上競技場で練習します。今日は1年生保護者の打ち合わせ会（総会）をしました。保護者の協力なしに部員は育ちません。よろしくお願い申し上げます。
気温が24℃まで上昇した福島です。15時30分米沢は27℃、曇り空で蒸し暑い感じがします。1年生部員にだいぶ向上が見えます。1ヶ月遅れの取り組みですので例年ですと5月末の状況、春合宿もないので更に遅れているかも知れません。真剣に取り組む姿は1年生としては合格です。種目練習だとまだオタオタしていますが、遅れていた部員や疲れのある部員もようやく真剣さが見えるようになりました。このまま維持して行けば7月の記録会で自己新を出す部員も出て来そうです。今日のニュースで全国大会が開催されるとの話が出て来ました。記録への挑戦ですが、出場出来る部員も数名いると思います。目指す目標が出来れば全体としての意気も高まります。リレー種目がないのは寂しいですが、他は全ての種目が実施されるそうですのでチャレンジして行きます。1歩1歩前進です。明日は午後13時から市営陸上競技場で練習します。気温が高くなり、福島は明日から毎日30℃越えの真夏日になるとか、体調に気を付けて取り組みたいと思います。
昨日よりも寒い日でした。家を出る14時すぎは１9℃、さすがに車でも短パンでは出かけられませんでした。栗子トンネルを越して米沢に入ると気温はどんどん上昇、市営陸上競技場は26℃でした。日差しは弱く風もない練習日和です。7時間授業の進学コースは少し遅れましたが、身体測定の日でいつもの日より15分ほど練習が早く出来ました。いつも通りの練習形態で短距離はハードルブロック以外は基本走から入り順調に練習を終えることが出来ました。中長距離組も元気です。7月に入ると世代交代の準備に入ります。3年生も好調なので8月の大会が終わるまでは1・2年生を引っ張って欲しいと思います。今年ほど不運な学年はありませんでした。せめて記録を残せる大会には挑戦させていきたいと思います。明日も市営陸上競技場で16時から練習します。
今日も気温が上がらない福島です（21℃）。栗子トンネル前は小雨、トンネルを抜けると別世界でした。快晴で、グラウンドの気温は27℃。昨日は暑くて大変でしたので寒い中でも短パンで出かけましたが正解でした。冬とは真逆です。16時からの練習でしたが集まり次第始めました。18時には終了ですので2時間は瞬く間に過ぎていきます。流しから入り基本走をした後に跳躍は種目練習に入りました。他は純短と同じメニューです。元気良くやれました。中長距離はブロックに分かれ、300インターバル中心に練習しました。投擲はハンマーと砲丸に分かれての練習です。それぞれに目標を持ちながら取り組んでいました。1年生にキャリアの差が出ています。中学から継続して練習していた部員と、しばらく休んでいた部員の差は入学時からありましたが、休んでいた部員は少し疲れが出て来ています。もう少しの辛抱で追いつくと思います。明日も16時から市営陸上競技場で練習します。中学生も練習に来るようになりグラウンドは賑やかです。怪我をしないように注意して取り組みたいと思います。
どんより曇りの福島でした。14時に家を出る時の気温21℃、とても短パンでいるのには無理がありました。上もトレーナーを羽織り5月上旬のスタイルです。米沢に着くと気温が26℃に上がりラーメンを食べたら汗ばむほどでした。グラウンドでは通常通りの部員のスタイルです。まったく寒さは感じません。快適温度の中で部員は何時になく良い走りをしていました。種目練習はハードルだけ、短距離は基本走中心とＳＤ、投擲は投げ込み、中長距離は１０００ｍ中心の取り組みをしました。練習終了の１８時の気温が２８℃まで上昇していました。太平洋側とはえらい違いです。家に着くと気温は２５℃まで上昇していました。蒸し暑く感じます。１年生を含めて全体的に向上しているのが分かる程になりました。今年の第一戦まで１ヶ月を切りました。どこまでやれるか分かりませんが昨年以上を目指していきたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。
ようやくパソコンでブログが書き込めるようになりました。この間1ヶ月、あれやこれやとパソコンをいじっても戻りません。管理人の菅野君にＴＥＬで聞きながら1週間でスマホとタブレットからは入れられるようになりましたが、パソコンは駄目、今日、重要な事を忘れていて直したら出来るようになりました。スマホでの入力は大変です。間違えたり、文字が入らなかったり、時間がかかります。60歳過ぎての素人スマホとパソコン、誰に教えられるでもなく自己流ですので上手く行かないのが当たり前かも知れません。ブログは10分もかからずに入れていたのにタブレットだと30分以上かかりました。良かった、良かった、です。今日は休養日です。気温が低く23℃しか上がらない福島です。明日からは又、高くなりそうです。近所に咲く紫陽花の花をしばらく眺めました。白から水色、そして紫から赤。色が変わるのは土壌により違うと聞いたこ事があります。今日は通院の日でした。快調・快調。明日から又頑張ります。明日は16時から市営陸上競技場で練習します。
今日は夏至です。昼が1番長い日です。米沢は曇り空で、気温は27℃ありました。風が爽やかで暑さは感じません。昨年同様、種目練習に取りくみました。それぞれ真剣に練習していました。やらされてやる練習ではなく、自己向上の為に自ら取り組む事に意義があります。グランド内のあちこちで練習するので指導者も大変です。今日部分日食がありました。福島は太陽の3分の1ほどが隠れた様です。次回は3年後の様です。米沢に向かう高速道路で感じるのは車の量です。渋滞しそうな位混んでいます。心配なのはコロナです。気を抜かない様にしていかなければならないと思います。明日は休養日です。
晴れて日射しが強い日でした。13時から市営陸上競技場での練習です。土曜日の午後はどこも練習に来ないのでノビノビ練習なのですが、今日は2校となりました。練習に支障が起きるほどの人数ではないので、予定通りのスケジュールが消化出来ました。毎日誰かしら部員の向上が見れて嬉しく思います。明日は市営陸上競技場9時から練習します。1年生も慣れて来たのか動きの良い部員が目につく様になりました。疲れのピークに来ていますが、もう少しの我慢です。皆で強くなろう。頑張って行きたいと思います。
天気予報は1日中雨☔の日。練習時の雨は心配するほどの強い雨にはならずに時々降る程度の雨でした。16時から18時終了のいつもの練習です。中長距離はスピード強化、短距離、跳躍、は基本走の後に跳躍は専門練習、他は走り込みです。投擲は投げ込みました。大分成長しています。グランドは4校が来て少し賑やかになりました。明日は13時から市営陸上競技場で練習します。
練習時の気温は24℃と快適な日です。2時間の練習ですので時間は瞬く間に過ぎて行きます。部員は頑張っています。今日、福島で40日振りにコロナ感染者が出ました。ラジオニュースによると、20才の女子福島大生で、オンライン授業ですので大学には行ってないとの事です。少し安心ですが、東京から友人が遊びに来ての感染と言っていました。やっぱりの感じがしました。日本は場所によってはまだまだ収束していません。明日からは日本中の移動が自由なります。心配の種が尽きません。気を付けて生活して行かなければならないと思います。
晴れて良い天気でした。16時から練習しました。市営グランドには九里陸上意外は2校が来ただけで100名程の人数です。自由にのびのび練習出来ました。全体的に遅れているので、走り込みと種目練習の兼ね合いが難しく苦労しています。原田先生が仕事途中に来ましたので、早速、走り幅と三段跳にこき使いました。2、3年生は合宿などで知っていますが、1年生は初対面かも知れません。真剣に指導を受けていました。あすも16時から市営グランドで練習します。日中晴れて気温が高くなりますが、夜はかなり気温が下がります。エアコンなど付けて寝ると風邪を引きます。気をつけましょう。
今日からグランドの定数が200名になりました。又、米沢市内在住者だけではなく、山形県在住であれば練習出来るようになりました。平日200名を越える事はまずありません。練習しやすくなりました。久しぶりに平日男女の合同練習が出来ました。1年生を入れると、男女で50名程になるので県内で少ない方ではありませんが、更に多い学校は県内5校以上あります。全員に目標を持たせ向上を目指します。練習を大切に九里陸上を躍進させて行きたいと思います。
