昨夜来からの雪は午前中に消えました。屋根、田んぼや畑に雪はありません。午後からは陽も出て気温も５℃まで上昇しました。１５時の米沢の方の雪は道路にはなく屋根の積雪は１０センチ程です。想定より少ない積雪に安心しました。今日はHBG冬季合宿前で練習も軽めのサーキットをしました。小体育館で２人組サーキットＢをして１時間半ほどで終了、今日から学級閉鎖の１年生も元気な姿を見せています。明日の合宿は前回同様の南相馬市の原町にある雲雀ヶ原陸上競技場です。投擲は小高産業高校のグランドになります。宿泊費は南相馬市の活成化の一環として補助金が出るのでホテルは安く泊まれます。市の方や地元高校関係と多くの方々のご協力があり大変助かります。有難うございます。明日は８時３０分に学校駐車場から陸上部バスで出発します。１０時頃には競技場に着いて１１時頃から練習に入ります。HBG4校が参加して行います。九里陸上は病み上がり部員もいますが気をつけながら無理のないように参加したいと思います。最終日の２５日は午前中練習後１３時頃出発して帰途に着く予定です。いよいよシーズンに向けての準備に入ります。
朝から雨降りの我が街です。気温は４℃から３℃に下がりましたが雪にはならず雨の１日でした。１５時過ぎの米沢は気温２℃ですが雨降り、練習が終わり１８時の伊達市も帰りの米沢や栗子峠も予報では雪でしたが気温２℃と低いのに雨降りでした。今夜から明日朝までが大雪の予報ですがこれから雪に変わったとしても積もる量は少ない気がします。今日の練習は明日は学校行事で準備があり体育館は使用できません。体育館のギヤラリー1周１３０mを利用して練習しました。今日までインフルエンザで学級閉鎖の１年生クラスがあり、１年生の参加は少なくなりましたが、２年生は全員参加していました。サーキットの内容やSDダッシュを入れながら基本走、中長距離はもも上げの持久走、途中から投擲はウエートトレーニングに入り元気良く練習できました。間も無くグラウンド練習が中心になりますが体力が落ちない限り、走、跳、投、共、向上しているのは確かです。シーズンインに向けて順調に来ていますが最近のように疾病が出て来たり怪我の危険もあります。慎重にそして向かって行く勇気を出して向上を目指して行きたいと思います。練習の成果はすぐには出ません。只、成長していることは確かです。２日後のHBG合宿は他校の力を借りて精一杯取り組んで行きたいと思います。
我が家の朝の気温１７℃、朝から白鳥の北帰行が始まりました。午後米沢に向かう時の気温１０℃、どんどん気温が下がっていました。米沢に着くと気温は９℃と更に下がりこの時期らしい気候に戻りました。途中市営陸上競技場に行くとグランド内芝生を含めて雪はありません。規定により２月の開場はないようです。相変わらずインフルエンザで学級閉鎖のクラスもあり１年生の部活動も休みが多くなりました。１５時３０分から１７時３０分までの2時間体育館で練習しました。先日まで部活動禁止もありこの期間は身体を動かす機会がないためかサーキットをしても息切れが目立ちました。体力の低下を想定はしていたものの部員が実感したようです。明日は又、筋肉痛が起こるかも知れません。明日からは更に気温が下がり最高気温４℃と低いのと２１日(水)から２２日(木)にかけて雪の予報が出ています。福島で２０センチの予報が出ていますが浜通りの相馬には雪は降らないとの事です。明日も体育館で練習します。１年生が少ないのですがほぼ全員が回復しているか罹患はしていないようです。今年の寒暖の差の激しさは異常です。HBG合宿まで3日、何とか参加できる体制ができました。遅れを取り戻したいと思います。頑張れ九里陸上。
