とある平日。友だちと日帰り温泉へ
開館前から並びました。
平日ということもあり、空いていました
まずは岩盤浴でひと眠り。あまり汗が出ません。その後、内風呂や露天風呂を楽しみ、昼食。
カキフライがあまりにおいしくて、びっくり
エビス生も抜群においしくて、注ぎ方上手だよねーと
結局、蕎麦を食べるつもりが、カキフライをもう一皿頼んで、ビールも追加して・・・至福の時間を過ごしました。
私はカキフライに何もつけずにいただきました。レモンはせっかくなので生野菜に。
友だちが松島（仙台）の牡蠣食べ放題に行ったことがあるそうで、ぜひ行ってみたいと盛り上がりました
一気に蒸し上げるそうです。ビールは缶を買うとのこと。
昼食後は、カラダが冷えたので、内風呂で少し温まってから再び岩盤浴へ。今度はたくさん汗が出ました。
そして最後にまた内風呂や露天風呂
寒い日でしたが、幸い風がなかったので、お風呂から出た後は、外のテラスで中庭を見ながらアイスを食べてクールダウン。
朝から夕方まで６時間滞在。いい一日でした 夜もよく眠れたし
こんな日もないとね。
これから寒波がやってくるそうですね。寒いの苦手なので嫌だなぁ～
でも、春は近づいているようです。散歩中に白梅が青空に映えてきれいでした。
さて、年に一度の健康診断前に両親と群馬県邑楽郡板倉町にうなぎを食べに行きました。メニューが豊富なお店でうなぎ以外にもたくさんあります。名物は「なまず」です。食べなかったけど（笑）セットメニューも充実。前回行ったときはうなぎが出てくるまでに２時間待ちましたが、今回はそれほどでもなくスムーズに食べることができました。私たちの行った後くらいから混み出してきたので、いいタイミングだったのかな。
おいしゅうございました。食事の帰りにシクラメンを購入。このシクラメン、かなり立派なのですが、な、なんと539円（税込）でした
そして健康診断が終わって、友だちとランチ
予約していたのですが、ランチタイムに私たち以外のお客さまはいなくて、ちょっと心配になりました。
ランチの後は、予約してあった眼科へ。年に１回、検査を受けています。特に問題ないとのことでした
健康診断の２日後、会社の同僚とランチへ。共通の知り合い（会社の人）が御馳走してくれるとのことで、お言葉に甘えて「のど黒の炙り丼」にデザートまでつけて。しかし、デザートは想像していた感じではなく、「のど黒の塩焼き」にしてデザートなしでよかったかなとちょっぴり後悔。炙り丼もおいしかったけどね。
そして、昨日は半休を取りました。雲一つない青空、風もなく寒くもなくて、絶好のお散歩日和でした
公園もいいのですが、見慣れない住宅街を散歩するのも楽しいですね。お昼はパン屋さんでパンを買って公園で食べました。
健康診断も終わったので、家では週末にいただきものの高級ビールを飲んだりしています。
やっぱり本物の、しかも高級ビールはおいしいなぁ～
そしてさきほど友だちからいちごが届きました
「あまりん」おいしいんだよね。食べるの、楽しみです
私は人生で１度だけバリウムに挑戦しましたが、発泡剤は飲み直し、バリウムはなんとか飲んだものの、食道の写真だけ撮ったところで断念
その後は胃カメラを意識のない状態で２回飲みました。かなり昔のことです。
昨年10月頃から胃痛もあり、友だちに相談したところ、鼻からの内視鏡検査が上手な病院があるとのこと。検査は１か月待ち。
鎮静剤の注射も打ってもらいました。でも、意識がなくなるわけではなく、それなりにたいへんでした。鼻から入らない場合は口からになると説明されていましたが、大丈夫でした。なんとか無事に検査を終えることができてよかったです。
病院は武蔵浦和にあります。検査が終わり、先生の説明を聞いた後、歩いて中浦和にあるパン屋さんに向かいました
パンを買って近くの別所沼公園のベンチにて朝食です。
期待を超えるおいしさでした 特に右のパン。生地がとてもおいしい
これはパン好きの友だちに買っていくしかないと思い、再びお店に行くと外に行列ができていました。同じ２種類のパンを購入。最初に行った際には山ほどあったのに、２度目は残り少なくなっていました。でも買えてよかった
別所沼公園には弁財天があり、お参りしました。
別所沼公園からまっすぐ歩けば浦和駅にたどり着くはずと思い、公園からひたすら歩き続けたのですが、まったく浦和駅に着く気配がありません。確か２キロ弱だったはず。もう２キロは歩いているのになぁ～とスマホで検索すると浦和駅まで2.3キロくらい離れた場所にいることがわかりました
とりあえず、浦和駅方面に向かっていくと見覚えのある場所に出ました。埼玉県立近代美術館です。たどり着いたのは北浦和だったのです
（「浦和」という地名がつく駅は８駅あるらしい）
それはそれで北浦和の珈琲屋さんでドリップコーヒーを買えたのでよかったのですが…今度こそ浦和駅を目指すぞと結構歩いたところで、ドリップコーヒーが１つ足りない（会計した数と合わない）ことに気が付いて、お店に戻りました 私が会計前に落としていたそうです
さすがにまた歩いて浦和駅を目指す気にならず、北浦和駅からひと駅電車に乗って浦和駅を目指しました
さまよったおかげでたくさん歩くことができました 浦和は坂が多いので、負荷もかかっていい運動になりました。
地元の駅に着いて、歩いて友だちの家にパンをお届けしてから帰宅。
１日で20267歩 よく歩いたなぁ～
年末年始のお休みも今日で終わり。明日から仕事です。
お休み最終日の今日は深谷シネマで「異動辞令は音楽隊！」という映画を観てきました。
昨年８月に公開された映画です。そのうちテレビでやるだろうなぁ～と観に行かないうちに終わっていた映画です。映画館で観た人が良かったと言っていたし、阿部寛さんも好きな俳優さんなので、遅ればせながら深谷でやるなら観に行こうかと。朝一番の上映だったので、人は少なかったのですが、次の「さかなのこ」には次々と人が入っていた印象です。お子さんの姿も多くみられました。
通路の壁に観たい映画のアンケートが貼ってあり、候補の映画がたくさんコメント付きで貼りだしてありました。私が映画館でもう一度観たい「ケイコ 目を澄ませて」と観たいと思っていたけど観られなかった「土を喰らう十二ヵ月」に投票してきました。どっちもやるといいな。
明けましておめでとうございます。年末年始、穏やかな日々がありがたいです
元日は氏神様に初詣
に行った後、一度家に戻って電車に乗って伊勢崎まで
伊勢崎神社へ初詣
立派な神社でした。地元の方々がたくさんお参りに来ていました。
結構みなさん、おみくじくを引かれていました。私は鳥獣戯画の御朱印をいただきました。
駅から神社まで行きと帰りで違う道を歩いたのですが、コンビニを一軒も発見できず。
歩きながら見ることができたのは、こちら。
時報鐘楼と明治館です。
華蔵寺公園方面には山々がきれいに見えました。
もう少しゆっくりしたかったのですが、電車の本数が少なすぎて、ちょうどよく来た電車に乗って伊勢崎を後にしました。
いい一年になりますように。
