森を歩くとリラックスして癒されることを大まじめに研究して明らかにされた。被験者においてストレスホルモン(コルチゾール)の分泌量の減少やNK細胞(ナチュラルキラー細胞)の増加が認められたたそうだ。ポイントは鳥や虫が多く樹種の多い森がよいそうな。虫がイヤな人はどうなるんだろうね?調べるのに使われた人間が男子学生だったり、いい年した会社員達だったりで、人選が偏っているように感じるのは僕だけでしょうか?もちろん、結果を疑いはしませんが・・・。
リラックス効果が裏付けられた森に高知の天狗高原が入っていました。そういえば、土佐に帰るたびに親父は癒されている様な気がします。
記事のURLは、http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20060228i501.htm
リラックス効果が裏付けられた森に高知の天狗高原が入っていました。そういえば、土佐に帰るたびに親父は癒されている様な気がします。
記事のURLは、http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20060228i501.htm