腰痛(ギックリ腰)

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『腰痛(ギックリ腰)』

です。

それではお読み下さいね


先日、

ギックリ腰症状の患者様がいらっしゃいました。


こちらの患者様は

肩こり症状で現在通院中の方です。


ここ数年は、

今ほどの時期に

毎年ギックリ腰症状にお悩みだそう。


こちらの整体へいらしたきっかけは

肩こりでした。


その中で

ギックリ腰の経験談も伺っており、

『毎年

今ぐらいの時期ギックリ腰になるんです。』

というお話も出ていたことから、

『たとえ腰(足回り)の調子が良くとも

気をつけて生活してみてくださいね。』と

念のためにお話をさせていただいていました。


初来院当初は肩こり症状でのご来院でしたが、

検査を通して足回りの疲労や違和感がみられ

それらが一旦落ち着いた後に

最近

再び違和感が出始めたことから

注意を促した矢先の出来事でした。


患者様的に

再び出現してきた足回りの症状は

たいして気にならなかったようでしたが、

私としては

体からの注意喚起のように感じていました。


患者様曰く

今年のギックリ腰症状は

例年と比較すると

症状は軽い方だとおっしゃっていましたが、

ギックリ腰を起こした際のきっかけ・動作

ギックリ腰後の処置方法

姿勢

ギックリ腰後の生活の不自由さ

生活環境

痛みが引いてきた後の注意点

など

今後の生活に生かしていけるよう

患者様と共に

体からのメッセージに耳を傾けていきたいと思います。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら

整体・接骨・整骨院の選び方のポイント①

こんにちは
ひふみです。

現在は整体院や整骨院が街に乱立し、一説によるとコンビニの数よりも多いそうです

数年前に比べこの大崎市でも整骨院、整体院が明らかに増加しています。

また、整体院よりも整骨院が増えていると言えましょうか。

実は規制緩和で柔道整復師や鍼灸師を養成する専門学校が乱立し、
毎年、雨後の竹の子のように有資格者が増加している現実があります。

それを受けて、昨年から国家試験の受験難度が難しくなり合格率が大幅に低下した現実があります。

つまり、、、

柔道整復師や鍼灸師が増えすぎ、飽和状態とみた国が
もうあまり合格させるな、数を増やすな、という決定をしたわけです。

このような国の施策もあり、飽和した柔道整復師や鍼灸師ですが一昔前ならどこかの整骨院や治療院に就職し10年以上「修行」（臨床経験を積むという意味）をし人並み以上の実力を蓄えてから「一人で出来る」と周りから認められ、師匠の後押しを受けて独立・開業という流でした。

しかし、ここ１０年位前から世の中の風潮も変わり、卒業後2，3年で開業、それも20代で開業とうい無謀？な選択をする若い人も増えてきました。酷いと、卒後すぐに開業という猛者？？もいる。

また、20代の若い人だけでなく、脱サラですぐにでもお金を稼ぎたい、一国一城の主になりたいと目論む30代後半から40代の方も修行期間を経ないですぐに開業するというケースもとてもとても多く見受けられます。

技術が無くても、マーケティングや集客システムに自信があるというのがそのような人達の特徴ですか。

なぜ、わたしはこんなに内情に詳しいかというと、、、

私自身が【理学操体】という整体技術の養成コースを主催し、全国で多くの柔道整復師、鍼灸師、PT/OT、カイロプラクターなどなど多くの先生方にセミナーを行ってきて、その参加者方々の経営上の悩みや技術上の悩みなどなどたくさん伺ってきた経験があるからです。

その悩みが・・・

・資格を取って開業したのはいいけど、さっぱり治らない。
・患者さんの身体の診方・評価のしかたがわからない
・コミュニケーションの取り方が分からない
・すぐにでも効果が出る技術を身に付けたい

というのが大半です。

でも、そのような先生方も地元に帰れば、自分ですでにお店を経営しております。そこで、後日その先生のHPを拝見すると、患者さんと一緒のピースサインや患者さんの喜びの声などトップページに沢山掲載されていたりします。

そう、自院のホームページでは患者さんの笑顔とピースサインにあふれ、臨床経験9000人、もっと大げさだと2万人など嘘っぱちをトップページに堂々と掲載していたりします。それも具体的に17230人の臨床実績！など書いていたりします（実際にかずえてるの？）

私自身今まで、何人の患者さんを治して、延べどれだけのトータル臨床数かなど気にしたこともありませんし特に20代で1万人を超えるというのはまずありえない数です。

そのような先生の技術を実際にセミナーの場で拝見すると、

「あららら・・・」

ということも多く、ホームページに良いこと書く前に、自分の技と技術を磨けよ！

と言いたくなりますが、それは飲み込んで優しく教えてあげたりします。（一対一のコーチングではガッチリ言ったりしますけど）

長くなりましたが、整体院や治療院を選ぶ際に、ネットで検索しお店のホームページを見るというのはネット社会では一般的ですが、ホームページだけでは決められないということも頭の片隅に入れておいていただければと思います。

今日のまとめ・・・

①あまり若すぎたり、年配のようでも修行経験の浅い開業者のお店はお気を付けください。

②明らかに年齢が若いのに臨床経験10000人、20000人を謳うのは眉唾です。
（上手くいった症例よりも上手くできなかった症例を反省し、数よりも質を高める意識が大事）

③患者さんとのピースサインも楽しさを伝える努力は認めますが、みっともないの一言。わたしのセミナーや養成コースではみっともないので控える様に注意しています。

また続きも書きますね・・・

hihumi

ヨガクラス⑳ 〜HIHUMI YOGA〜

おはようございます(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『ヨガクラス⑳ 〜HIHUMI YOGA〜』

です。

それではお読み下さいね


2月16日(土)に

患者様のセルフケアを目的とした

ヨガクラスを行いました🧘‍♀️



それぞれの体調や

生理期間など

身体の状態に合わせて



テキストの中から

ポーズを選択して

身体と相談しながら



呼吸と

ポーズの心地よさを感じて

ゆったりと身体を動かしていきます。


寒さや

乾燥などで、

風邪をひいたり

体調を崩しやすい季節ですね。


ご自身の体調と相談しながら

不調な時は

思い切って休養を優先したり、

または

可能な範囲で

ポーズを行うなど

選択をしながら

ヨガやセルフケアと

お付き合いしてみてくださいね🍀



本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら

肩こり症状

こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『肩こり症状』

です。

それではお読み下さいね


いつまでたっても肩こりが楽にならない…

肩こりがひどくなると

頭痛も出てくる。


整体を受けている間、

整体に行った後2〜3日は楽になる。

しかし数日経つと

また気になりだす…

楽な状態が続かない…


など、

肩こりにお悩みの方へ。


普段の何気ない動作や

楽な姿勢に、

自分では気づかなかった

思わぬ原因が潜んでいるかもしれません。


座っている時の姿勢や

テレビを見ている時に、

楽だからと同じ方向へ

横座りを繰り返していたり

頬杖をついていたり…


ふと横になりたくなった時に

手枕をしていたり…


スマートフォンや携帯電話を

操作している時の姿勢

手の使い方など


患者様のお話を伺っていると、

本当に何気ない

無意識に近い姿勢の中に

『なかなか楽にならない原因』が

隠れている場合がよくあります。


家事や育児・仕事

雪かきや庭仕事のような季節による作業など

肩こりで思い当たるものは

多々あるかと思いますが、

特に作業をしていない

『何気ない時の自分』

はどうなっているでしょう？


整体などで症状が楽になったとしても、

ご自身が以前のまま何も変わらず

同じことを繰り返していては

勿体ないと思いませんか？


整体で教わったセルフケアや

ヨガなど、

何かひとつでも覚えて実施してみる。


または


体の使い方として指導を受けた内容には

気をつけて行動してみる。


など、

何かできることから始めてみるだけでも

違いが出てくることと思いますよ。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら

ヨガクラス⑲ 〜HIHUMI YOGA〜

おはようございます(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『ヨガクラス⑲ 〜HIHUMI YOGA〜』

です。

それではお読み下さいね


2月2日(土)に

患者様のセルフケアを目的とした

ヨガクラスを行いました🧘‍♀️



前回も参加された方には

重複するポーズも有りますが、

とても大切な基本ポーズです。



ポーズのポイント

忘れがちな部分、

私の拙いアドバイスでしたが

皆さん

丁寧に実践してくださいました🍀


体幹を意識して、

また

体幹も鍛えられるポーズを行った際にも

皆さん

綺麗に行えていましたよ✨


テキストを使用して

ポーズを確認していくので、

自宅に帰られてからも

ポーズを確認しながら

実践できますね📖


ご自身の

実践しやすい時間に、

ひとつ

ふたつ

呼吸と身体を感じて

自分と向き合う時間を

作ってみませんか🧘‍♂️


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら