雑感８－２

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。食パン、トマト、メロン入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時半ごろ自宅を出た。皮膚科へ行った。途中フレッシュハウスで買い物をした。割りに皮膚科は少なかった。抜け出して銀行へ行ったが還付金は書類不足だった。皮膚科はすぐに終わり薬局でくすりをもらった。歯医者まで行き歯磨きを買った。帰りに元気村で魚を買ったのでバスで帰った。すぐに風呂に入り昼食を取った。昼寝をした。本を読んだ。夕食ｌを食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。