５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳を飲む。サラダ、トマト、菓子パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。新聞を処分した。フリマの出品をした。１０時半頃生協が配達の品を持ってきた。昼食の途中電話がかかり荷物を取りにバス停まで行った。大雨でびしょ濡れになった。再度昼食を取った。昼寝をした。フリマの出品をした。フリマの発送を頼んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳と紅茶を飲む。レタス、サラダ、トマト、菓子パン、あん、バナナ入りヨーグルトを食べる、フリマの出品をした。雨が降ってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。配達の品が届いた。夕食を食べすぎた。本を読み終えた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読んだ。横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。１０時過ぎに自宅を出た。ローソンでフリマの発送をした。Ｓ東美とフレッシュハウスで買い物をして帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読んだ。横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。自転車をこいだ。夕所ｋぅを食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食はレタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。牛乳を飲む。１０時頃自宅を出た。ヤマトの営業所に向かった。途中元気村で買い物をした。ヤマトで発送をした。残りの一つは配送方法の間違いで持ち帰ることにした。帰りにセガミとカルディで買い物をして帰った。結構重い。昼食を食べすぎた。掃除はしてあった。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳を飲む。レタス、サラダ、トマト、フランスパン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。立会外取引をした。フリマの出品をした。１０時半頃自宅を出た。ヤマトの営業所まで行った。場所がわからずに尋ねた。ヤマトで発送をした。街にもどりサンドラッグ、セガミ、Ｓ東美とＪマートで買い物をして帰った。重くなった。途中小雨が降ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。フリマの出品をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、コーン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。本を読んだ。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。郵便局で発送をした。Ｓ東美とフレッシュハウスで買い物をして帰った。おやつを食べた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。フリマの出品をした。１０時半頃生協が配達の品を持ってきた。１１時頃自宅を出た。台車を持ってイオンまで行った。地階でかなり買ったのでバスで帰った。昼食を食べすぎた。荷物の集荷の依頼をした。昼寝をした。本を読んだ、夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１０時過ぎに自宅を出た。電車で駅まで行った。時刻表をもらった。吉野家で牛タンを買って帰った。バスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。水が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。サラダ、レタス、トマト、らっきょ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。９時半前に自宅を出た。ローソンで発送をした。夢彩都まで行った。地階でにぎりと冷凍品を買って帰った。スイカを食べた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。だいぶ食べれるようになった。風呂に入った。１０時前に寝た。
