６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。レタス、食パン、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時過ぎに自宅を出た。エディンで粗品をもらった。旬屋とAプライスで買い物をして帰った。ほどほど重くなった。昼食を食べすぎた。フリマの発送準備をした。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を抑えた。風呂に入った。本を読んだ。１０時半頃寝た。
５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、食パン、チーズ、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。海苔の荷物が届いた。掃除をした。昼食を抑えた。１時半頃自宅を出た。フレッシュハウスと元気村でイモ類などを買ったので重い。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。早かったが起きた。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、ブロッコリー、食パン、バナナ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。フリマの発送準備をした。昼食を食べすぎた。本を読み追えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時過ぎに起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、食パン、チーズ、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時半頃自宅を出た。皮膚科に行った。待たされた。ジョイフルサンに寄った。薬局で薬をもらった。野菜屋で買い物をした。歩いて街のもどり元気村で買い物をして帰った。昼食が遅くなった。掃除はしてあった。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。本を読んだ。１０時半頃寝た。
５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、レタス、ブロッコリー、干しいも、バナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。コーヒーメーカーの出品をした。１０時半頃自宅を出た。ポンカンを買いに行った。無人販売だった。そのまま街まで行き野菜屋で買い物をした。元気村でも買ったので重くなった。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。こーいーメーカーを箱に収納した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。本を読んだ。１０時頃寝た。
５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、今川焼、ブルベリー入りヨーグルト、バナナを食べる。可燃物を処理した。１１時前に生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。注文の水が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、ヨーグルトを食べる。歯医者に電話して予約した。洗濯物を干した。１０時半過ぎに自宅を出た。S東美の玄関で野菜類を買った。エディンで粗品をもらった。イオンに行く途中野菜屋でさらに買った。イオンでかなり買ったのでバスで帰った。昼食を抑えた。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。電気製品がくるので書類関係を整理した。掃除の途中電器屋がきた。11時過ぎに来た。一時間ほどで設置は終わった。昼食を食べすぎた。ふりまのh合奏を準備をした。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
６時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。２時頃自宅を出た。雨が上がった。イオンまで行って缶詰などを買った。重いのでバスで帰った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。歯が不調だ。
６時過ぎに起床。天気は曇りだ。ちょう朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、レタス、りんご入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。掃除をした。台を動かして裏も掃除した。昼食を食べすぎた。２時半頃自宅を出た。イオンまで行って缶詰を買った。バスで帰った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
