7/17
55km 中村と
100km程乗ろうと思ったがあまりにも中村の調子が悪いので京北から最短ルートで帰った。栗尾で少しもがいた。
7/18
休養日
7/19
江文
江文を全力で。あまり足が回らなかった。感覚としてはきれいに回らずガクガクしていた。
7/20
美山 100km
スタートからゴールまでひたすらたんたんと踏んだ。結構な力をかけたので疲れた。
美山ジェラートのポイントカードが確実にたまりつつある。
7/21
ピスト ローラー
7/22
KCSC
団抜きを意識した練習。ただちぎれまくって一人で頑張る時間が長かった。
7/23
合同練習 119km
基本的に淡々と。絶好調だった6月末程ではないが調子は悪くなさそうだと感じた。足の感覚は良い。
55km 中村と
100km程乗ろうと思ったがあまりにも中村の調子が悪いので京北から最短ルートで帰った。栗尾で少しもがいた。
7/18
休養日
7/19
江文
江文を全力で。あまり足が回らなかった。感覚としてはきれいに回らずガクガクしていた。
7/20
美山 100km
スタートからゴールまでひたすらたんたんと踏んだ。結構な力をかけたので疲れた。
美山ジェラートのポイントカードが確実にたまりつつある。
7/21
ピスト ローラー
7/22
KCSC
団抜きを意識した練習。ただちぎれまくって一人で頑張る時間が長かった。
7/23
合同練習 119km
基本的に淡々と。絶好調だった6月末程ではないが調子は悪くなさそうだと感じた。足の感覚は良い。