車の洗車、買物、掃除等が終わってから、先週のリベンジで14：30過ぎに唐沢山へ
日が落ちないうちに帰宅すべく堀米側の最短距離で唐沢山へ
堀米側を登っていると、途中から一方通行の看板が出来てきましたが
どこが一方通行なのかイマイチわからなかった。
お正月の参拝渋滞への対応ってことだと思います。
帰路も最短ルートで。途中渡良瀬川付近で日が落ちてきました。
今年最後の夕日
走り納めと思いフジパンさんと８時道の駅出発
まずは唐沢山を登って古河市で昼食というコースを予定
渡良瀬川を過ぎたところで風花が舞ってきた。
さらに進むと、ぼた雪の吹雪へ天候が悪化し
路面も濡れて身の危険を感じ引き返すことに。
館林市内に来る頃には打って変わって気持ちのいい晴天。
帰るのがもったいないってことになり渡良瀬遊水地に行ってみることに。
追い風の高速巡行で館林から約３０分で到着。
しかしここでも風花が舞ってきて嫌な予感。
急いで帰ることにしましたが、ここからが苦行の始まり。
向かい風で約２０キロの鈍行走行。
風花がいつの間にかぼた雪になり、そのうち霰交じりになり顔に当たると痛い。
そんな中で利根川ＣＲを走っていると、まさかの通行止めで引き返すことになり、かなりガッカリ。
さっき来た道を引き返して一般道を走っていると砂利道になってし舞う始末。
ジャージは濡れて、手先・足先は冷たさで痛さを感じる。
フジパンさんと励ましあいながら走りましたが、堪りかねて目の前に見えたコンビニへ吸い込まれるように寄ることに。
休憩している間に、天気は回復。
休憩＆補給して気持ちリセット、さあ出発と思ったら今度は前輪がパンクしていた。
今日は厄日か？って思うほど事件発生で、ある意味とても充実した走り納めになりました。
帰宅後はクリスマスということで、とりあえずチキン、ケーキを近くのスーパーで購入。
息子たちは夜はいないとのことでしたので昼飯を一緒に食べることに。
ほんの数年前までは家族そろってご飯を食べるのが当たり前でしたが、
ここ最近は全員が揃ってご飯を食べるのが数か月に１回といったところで感慨深い気持ちになりました。
RUN友のK松さんからお誘いをいただき北本駅伝に参加して来ました。
９時に北本総合公園へ。
私たちが参加するカテゴリーは約１２時前スタートなので約３時間の時間つぶしが必要です。
前回走った時とコースが変わったそうなので参加する数名で試走をしました。
一般道区間は前回より少なめ。全体的にカーブが多くスピードが乗ったところで落とす必要が有りそう。
１１時半ごろにスタートゴール地点の野球場に入って最後のアップ。
周りを見ると皆さんが決戦用の靴に履き替えだすと、ほとんどの方が厚底シューズ。
ヴェイパーフライ、アルファーフライの装着率がとても高い。
３年前に購入してほとんど使ってなかったターサージール６を引っ張り出してきたのですが
ちょっと時代錯誤を感じてしまいました。
さて今回は第２走者。アナウンスで私たちのチームが真っ先に呼ばれてビックリ！
第１走者の方が１番で帰ってきました。
責任重大でプレッシャーを感じまくります。
今回は何とか４分/キロ前後で走るのが目標
１キロ目は下り区間が有ることから体感的に速く走っている感じがする。
２キロ目に入ると息苦しく足が少しずつ重たくなってきます。
公園に戻るところで急カーブが有り、ここで一人に抜かれてしまいました。
残り約700ｍは、前の選手に少しでもついていきたかったのですが気持ちとは裏腹にペースが下がる一方で
向かい風がきつい。
さらにゴール前のＹ字を間違って右折してしまい誘導係の方に「こっちですよ」と
教えてもらいましたが数秒のロスをしてしまう痛恨のミス。
ゴール地点のグラウンドに入ってラストスパートするも足が重く進まず、息も絶え絶えでタスキを渡しました。
後で確認すると３：５１/キロのペースで何とか４分を切るラップで本日の目標は達成。
第３走者の方が抜き返してくれて再び１位に返り咲いてくれました。
第４走者のＫ松さんもコロナの病み上がりから１週間とのことでしたが、１位を維持。
アンカーの方も１位を死守してのゴール！
参加チーム数が１５チーム？だったと思いましたが、めでたくカテゴリー優勝となりました。
私が足を引っ張る形になってしまいましたが一安心でした。
もし次回も誘ってもらったら足を引っ張らない走りができるようにトレーニングして決戦用の厚底シューズを履きこなして楽に３分台で走れるようにしたい。
ちなみに厚底シューズを履きこなせるようにするにはフォアフットの他、上半身の体幹を鍛える必要があるそうなので苦手な筋トレもしないと。
いつもより遅い９時半に出発してヘルシーロード、星川の川沿い等、交通量が少ない道を選んで目的地の久喜方面へ。
約１時間で本日の目的地、食煅 もみじ (じきたん もみじ)に到着。駐輪場は無いので駐車場の壁際に駐輪。
店構えは和風で清潔感が有りおしゃれな感じ。
注文はお店のに入ってすぐ右側の食券機で一番上段の大きいボタン、お目当ての特製つけ麺を押した？
１１時オープン時には駐車場はほぼ満車状態の人気店ぶり。
11時半ごろに席に案内されました。たぶん２回転目？
ピチピチジャージのおじさん２人が座るにはもったいないくらい広い６人用の席でした。
お店に到着してからラーメンが運ばれて来るまで、待つこと約１時間２０分
あれ？つけ麵じゃなかった。
帰るときに食券機を確認すると、お目当てだった特製つけ麺は大きいボタンの下の小さいボタンでした。
（リベンジ確定です。）
写真左側のチャーシューが１㎝以上の厚さが有りますがほろほろに柔らかく肉汁たっぷりで美味しかった。
煮卵は半熟の黄身に美味しい味付け、これだけでメインのおつまみになる一品です。
帰路はフジパンさんに道案内でつきいち状態。
寄り道した花崎公園の紅葉が見事でした。
明日は駅伝のため疲労が残らないように、距離が短く平地だけ。
普段はあまり行くことが無いラーメンを食べに行くだけのゆるーいポタでしたが
年齢相応、身体に優しくてこういうのもいいなーって思いました。
8時道の駅出発。利根川ＣＲで藤岡方面へ。
坂東大橋を渡って五料橋へ
五料橋から烏川サイクリングロード。
道が落ち葉で黄色く、滑りやすそうだったので速度を落として走行
本日の食事処「gotoku仁」へ１０時３０分過ぎに一番乗りで到着。
開店時間は１１時。
テレビに紹介される有名店らしく、開店時には１０人以上の行列が出来上がっていました。
元はスナックだったようで、店内はラーメン屋っぽくないのが面白い。
注文は「特製あら炊き中華そば・塩」1,150円。
待つこと数分で、まずは三種盛りの皿が来てからラーメンが運ばれて来ました。
まずはスープ。うま味が凝縮されていて美味しい。チャーシューは柔らかで程よい塩味、味玉もメンマも絶妙なでラーメンと一緒に食べて充実した時間。スープも美味しく飲み干してしまいました。箸入れの裏側も注目。
食後は近くの上里カンターレへ
ビスケット、パン等をお土産で購入。
今月28日がアウトレット特売日みたいです。
帰路は一般道で坂東大橋に戻り、利根川ＣＲで羽生までノンストップ。
14時過ぎ帰宅。
