うらにし

いよいよ明日から師走、きょうは冬型の気圧配置で雨が降ったりやんだり。
カラスウリの赤い実が目につくようになりました。

ハナミズキが葉っぱを落とし、メジロの巣が見えます。
直径６ｃｍ メジロはこんな小さな巣ながら、２ヶ月ほどで５～６羽の雛を巣立ちさせる。
道路ぶちの人どうりの多いところですが、ここのほうが安全なのかも知れません、苔とシュロを使って巧く作られています。

地球上のすべてを支配する人間でもこの真似は出来まい、雨も風も吹き天敵の多いこの環境のなかで・・・人は恵まれすぎている、便利さは豊かさではないのだ。
もうすぐ我が家にもくるかも、この子たちが・・・。
習わずとも、家作りの巧みな技術や厳しい自然界で生きるすべを知っています。

モミジ

おだやかなお天気でした。公園のモミジが今見頃です。
スポーツ公園の手入に出かけました。
雑草が生えなくなりましたが、大変な量の落葉です。

ここのテニスコート近くに熊がいます。
大きな柿の木の実が全部なくなりました、１０ｃｍくらいの枝でも、たぐり寄せて柿を折るので太い幹だけになった木があります、すごい力があります。
ボチボチ冬眠しますが、希少動物ですので捕まえても山奥に放し、また同じところに戻って捕まえられたら処分してもいいらしい。

つるべ落とし

きょうは一日中冷たい雨、「釣瓶落とし」の諺どうり、ずいぶん日が短く、雨の日はいっそう日没が早い。
熟柿に群がる小鳥たち、もう冬の渡り鳥「ツグミ」が来ました。
我が家の越冬準備もほぼ終わりました。

「結果自然成」禅のことばにあります。
実が熟すのは、耕し種を蒔き肥料に水をあたえれば自然は春には結果を与えてくれるはず。
植えつけた春収穫の野菜たちも、自然も長い冬眠です。

保健指導

夕べは保健センターへ「メタボリックシンドローム」の予防の講習でした。
現在ヘソ周りが８６、身長１７３ｃｍ、体重が６９ｋｇ、血圧　88/136 である。
今年から正常範囲が狭くなりました。

定年後は気楽すぎてストレスがないのかも・・・問題は血圧、最低が８０以下、最高が１３０以下にすること・・・目標はこまめに動き、毎日３５０の缶ビール一本を止め、塩分を控えること。

いままでこんな数値は気にしたことはないが・・・ボチボチ気になりだした。
保健婦に聞いた、こんな数値の人が殆どではないですか・・・？
正常な人はここには来ませんと・・・歩数計を貸してくれた・・・頑張ろう。

若いころ体格のいい年配の人を見ると、貫禄があるなぁ・・・と思ったもの、自分がこの年になってみると、ただ太くて動きが鈍いだけのことなのだ。

　　＜写真は歩数計、自分で作った８５ｃｍの荷造り紐、風呂上りに計る＞

北風

公園の駐車場の落葉です。
北風に舞う木の葉、さながらに風花のよう・・・。

初冬

３連休もきょうで終わり、冷たい雨の午後でした。
平日より休日が忙しい我が家の夫婦の仕事、明日からはいくらか余裕ができそう・・・。

冬が来ると群れの雀が庭の木犀に集まります。
ハナミズキの葉っぱもなくなりました。

雪囲い

早く雪が来ましたが、きょうは久しぶりの晴天、植木の雪吊りやら花の取り込み、鉢ものがなくなり庭が広くなった感じです。
一年は早い、もうこんな季節になりました。
この松小さくみえますが、下枝は左に８ｍ伸びています。

「松樹千年翠」（しょうじゅせんねんのみどり）
春の花、夏は新緑、秋は紅葉と感覚的な美しさに押されて、松の翠が人の目をひくことは少ない、寒風吹きすさぶ蕭条の候ともなれば、今まで目立たなかった松の翠の万古不易の美しさが、改めて見直されることになる。うつろいやすい世の中の、うつろうもののみに目を奪われて、常住不変の真理を見失うようなことがあってはならない。＜禅の訓え＞

きょうからまた３連休、名残の紅葉見物か、車が多くなりました。
今月は休みが多い月、勤めの人は休みが１２日も・・・

初雪

　　　　　　　　　　　　＜裏山の雪景色＞

朝起きてビックリ、夕べからの冷え込みで今朝の里は雪化粧。
昨年は大晦日でしたが、今年はずいぶん早い雪。
陽が昇るとまたたく間になくなったが、紅葉に雪が積もり美しい朝の景色。

急に寒くなり、とうとうストーブのお世話に・・・。
きょうは久しぶり、一日中工房にいました、窓越しの日差しが暖かいお天気でした。

初冠雪

昨夜からの冷え込みで今朝は初冠雪。
早や寒波が到来、クヌギの林が白樺林のよう、峠の色づいたモミジもうっすら雪化粧です。
冬用のスタッドレスタイヤも届きました

紅葉

錦おりなす、近くの林道からの景色です、今年は台風もなく気温が下がり、これまでで一番美しい紅葉のように思われます。

何回もこの山には上がりますが、このポイントは知りませんでした。
夕陽に映える吸い込まれそうな谷間の景色です、もう少し楽しめそう・・・