Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

心下向き なにかが行方不明

2018-05-14 15:12:26 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。

どうにもこうにも気持ちが動かんです。

昨日は頭痛に助けられて?だらだらしましたが、

今日は何をどうしたらもっと良くなるのか?等と、毛ほども考えられなくなりました。
あ、時間が来て、仕事はしましたし、細かく指導してくれる他店(同じ会社)の先輩に教えられると、やる気が出ました。

ただ、日々を明るくハッピーに過ごそう!という
自分の目指す方向の自分にはなれなかった。

友人と過ごすのはとても楽しいし有難い、
一人で映画を観に行くワクワク感は楽しい、
少し位元気なふりして、母を手伝ったり、母のお客様と歓談する、
それらは自分にとって「ハレ」であり、軽い躁状態を誘発するみたい。

むなむな空しさ、って感じのものが私を押さえ込んでいます。
どうせ立ち直るのだろうけれど、ちょっとうまくいきません。ご免なさい。


今日の良いこと・継続就労支援作業所の方が今の障害枠雇用のアルバイトよりももしや良かったのかな?と迷いが生じていたのですが(現在進行形かな)、先輩に細かい指導を受けると、やはりもっと出来るようになりたいなあと思いました。この感覚は作業所時代のそれとは違います。

そして庭の花の、私を見てアピール(笑っ)が可愛い。




皆様に幸運を!
コメント
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