ゆるだら

愛する4匹の猫達の闘病&ドタバタな日常を書いています。
たまに美味しいもののお話あり☆

あたりめがある幸せ

2018年01月29日 02時41分42秒 | 

「まま、買いすぎにゃ」


や、あーちゃん、これで1週間は安心出来るから。

昨日の夕方にセブンへ行ったら『あたりめ』がありました。
…週明けになるとか言っていたのに嘘ばっか
陳列されている物を全部買うのは恥ずかしかったので、まず半分の4つ買い、
時間帯を変えて行ってまた残りの4つを買って来ました
一気になくなっちゃったけど、また品出しされているのかな。
取り敢えず切らさずに済んだ


そして昨日の摂取カロリーは598キロカロリーほど。
わかめスープと青魚セット、サラダチキンのカラムーチョ味に紀文の糖質0麺、
クエストバーのホワイトチョコレートラズベリーで済ませました。
今日はおからクッキーをメインにして、明日『ホッケの塩焼き』を食べる予定です。
久しぶりのお米~ 今から楽しみ

午前中に整骨院へ行って、夕方ファミマにサラダチキンのカラムーチョ味を買いに行こうかと。
今日食べたらなくなるから、4つくらい買って来て置こうかなと思っています。
ファミマは電車に乗らなきゃいけないので億劫なんですよね

ギックリ腰が殆ど治ったような気がするので、施術を足に戻すか
先生と相談して来ます。

ってか、義理チョコが1つ余るんですよ
整骨院に持って行くのを先生と受付の人用に2つ買ったんですが、
同じ物だとやはりマズいかと。
兄と相方に渡す為に買ったモロゾフのテディベアのチョコを先生に、
猫好きな兄へは猫の顔とか肉球の形をしたチョコを買い直したんです。
相方にはテディベアをあげますが。

しかもせんせーはグルメ。用意したメリーズのチョコじゃちょっとね。
せめてモロゾフあたりにしとかないとっ!

そういうワケでメリーズが余ります。
去年の私なら自分で食べちゃうところですが、今年はそんな事しませーん。
相方行きかな。テディベアが思ったより小さかったので。

相変わらず買って失敗したアトキンスバーを食べてますよ(笑)
クッキークリーム失敗した~。クエストバーのクッキークリームがオレオみたいで美味しかったので、
ココアクッキーごろごろを期待してたらただの甘いスポンジだった
カロリーだけ高いんだもんな~。


ああ、お腹が空いて来た。
れんれんと寝て来ます。


それではまた~。









コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

1月27日(土)のつぶやき

2018年01月28日 06時55分03秒 | 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

摂取カロリー500未満

2018年01月28日 03時17分55秒 | 

寝ている時だけは仲の良い姉弟。
どこでもちぃちゃんはひっくり返って寝る


そして昨日の摂取カロリーは353キロカロリーほど。
わかめスープと青魚セット、『あたりめ』にサラダチキンのカラムーチョ味、
緑黄色野菜のコーンスープで済ませました。
今日はもっと食べます。
前日が200いかなかったので、いきなり700とか食べるとマズいかも?とか思い。
徐々に増やすようにして、今日は500超える予定です。

ってか、やっぱりカラムーチョ味は辛かった
ホント、ヒーッてなっちゃう。食べ終わっても歯茎がヒリヒリするんだもの。
今日もヒーッてなりながら食べます
でもこのヒーッがクセになるんだよなぁ(笑)


珍しく夜中にセブンへ行きませんでした。
0カロリーゼリーもサラダチキンのスモークもストックがあるし、
『あたりめ』も入荷していないから行く必要がなくて。
ゴミ捨てには行きましたけど。

昨日はAmazonからとiHerbから買ったクエストバーがそれぞれ届き、モロッカンオイルも来たので
段ボール箱を捨てに行ったんですよ。
あ、そうそう!別便でおろし生姜も来たんです。
これだけでも段ボール箱が4つ。邪魔だよねー。

午前中は整骨院へ行き、夕方にれんれんを連れて病院へ行きました。
病院はめちゃ混み。なんかオッサンが、トイプーを2匹入れたカートで来てました。
それでなくても混んでいるのにカートが…

キャンキャン吠えている小型犬を2匹連れたヒトは、受付を済ませると、
「外で待っていますから」と出て行きました。
ふつーそうだよね。それがマナーだよね。

前にキャンキャン騒いでいる小型犬を3匹カートで連れてきていたオバサンは、
平気で待合いにいた。もぉ頭が痛くなったよ
なんで空気が読めないかな。そりゃ自分は良いよ?そんな声に慣れているんだろうから。
でもそうじゃない人の迷惑を考えるべきだよね。
あの吠える声、ウサギとかだったらめっちゃ怖がるよ
連れてたのれんれんだったから何も言わなかったけど、ゆっちゃんだったら注意したかも。
子供を守る為ならオカンは強くなるのです


ってか、相方の仕事部屋に桃風味の炭酸水が1本置いてある…飲みかけ。
夜中まで仕事をしていた時、炭酸が飲みたくなり0カロリーのサイダーがなかったので
チャレンジしたらしい…や、努力のあとは見受けられる…でも挫折したらしい(笑)
炭酸水は慣れるまで飲むのが辛いやね


寒いのでれんれんと寝て来ます

それではまた~。






コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

1月26日(金)のつぶやき

2018年01月27日 06時58分51秒 | 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

極端な食事制限

2018年01月27日 03時07分02秒 | 

「まま、ダメにゃ」

…うん、れんれん。解ってはいるんだけど

昨日の摂取カロリーは156キロカロリーほど。
体重が増えたショックで食べられませんでした。
こんな事してたら反動が来て食べ過ぎ、翌日は罪悪感からまた食べられなくなる…
この繰り返し。程々を守りながら長期戦で絞るのが一番良い事は解っています。
頭では解っているんですが、心がついていかないの


ところでさっきセブンに行ったら『あたりめ』がありませんでした。
もう3日くらい品切れしているので、いつ入荷するのかを聞いたら来週だと言うじゃないですか。
あと2つしかストックがないのに
売れ筋の物は品切れしないようにした方が良いと思うんだけどな。
次に陳列されたらまとめて買って来よう。

ってか、このクソ寒いのに、セブンの前で立ちションしてるバカがいた。
セブンでトイレを借りればいいのに、ただの変態だったのかな。
変態に寒いも何も関係ないのか。
昨日は夕方から雪が降り出して、もう止んだんですが、めちゃくちゃ寒いんですよ


今日はれんれんを病院に連れて行きます
午前中は整体にも行かなくては。って、私、勘違いをしていました。
整体院じゃなくて整骨院でした
ビバ!東洋医学!!もうだいぶ楽になりました~
コルセットを返して来ないと。昨日は忘れたんですよね。


おっ。今、生姜湯を作っていたんですが、おろし生姜がなくなってしまった!
瓶のとチューブのとでどちらがお得なんだろうと思って調べてみたら、
Amazonで買う瓶の方がお得でした。さっそく注文。今日届くそうです。Amazon仕事が早いから好き


今日の朝ご飯はサラダチキンのカラムーチョ味。もぉめっちゃ辛い。
ポテチの方はジャガイモの甘みで辛さが若干緩和されているんですが、
サラダチキンはチリ味がダイレクトに効いている感じ
そしてチキンの肉はパサパサ。ジューシーなセブンの勝ち~!
とか何とか言いながらリピするんだろうけど


ああ、いたた…痛っ!腰が痛いのでれんれんと寝て来ます。


それではまた~。










コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする