…１０キロ

「まま　もあたち達の仲間にゃ」

嫌だよ、くぅちゃん、オカンは痩せるのだ。
やる気のない女子達。ふたり揃って肥満気味。


昨日は通院日だったんですが、今年初という事で体重を計りました。
そうしたらなんと、１０キロ増えているじゃありませんか
目標体重まであと２キロとか言っていたのに。
もうショックのあまり言葉も出ず

そりゃ前に３ヶ月で１０キロ落とした事はあったけどさ。
あの頃私は若かった。ぉぃ
ライザップを前向きに検討したいと思います。
ってか、もーやる気。
糖質制限も頑張りますよ～。
筋肉痛は怖いけど
まあ、まずはカウンセリングだねー


昨日は通院日だったんですが、頭痛の薬をロキソニンに変えて貰ったら、
三割負担で２０錠、１１０円でした。びっくりだよ。
もうこっちでなんとかします。頭痛よ、治れー。

診察は瞬殺。
年金の更新があるので、また診断書を書いて貰わなくてはいけません。
高いんだよなぁ

どうでもいいんですが、私、一度も年金を下ろした事がないんですけども。
カード支払いで消えていく…


ところで兄がスマホデビューしたんですが、ぱったりとメールが来なくなりました。
…さては扱いに戸惑ってるなぁ。
まあ、私もスマホに機種変してから暫く毎日のようにdocomoに電話してたけど。

スマホと言えば、猫の育成ゲーム。大人になりましたよ。これからどーなるんだろー。
相変わらず生意気です。


猫達の写真がなくなったなぁ。また撮りだめしとかないと
さっき、れんれんを撮ったんですが、最近のれんれんは同じような写真ばかりです。
ベッドで寝ているとこ。寝てばかりだから仕方ないんですが。
あとくぅちゃんの寝顔。くぅちゃんの場合、ビジュアル的に問題があるので（失礼な）こっちも仕方ありません。

おーーっと噂をしていたらくぅちゃんがやって来た。
「撫でろ」と言っています。
相手をするのでこのへんで。


それではまた～。

やるしかないか

「まま、無理しないでにゃ」

ん～れんれん、オカンは痩せなければならないんだよー。
また太りました
ライザップやるしかないかも。
取り敢えずはカウンセリングです。
明日行って来ますよ～。

太ったので、またほうれい線が目立たなくなりました。嬉しい事なのかなんなのか。


さて、今日は通院日です。
祭日なんですけどね。

頭痛薬を出して貰おうと思います。ロキソニン。
市販もしているんですが、病院で貰った方が安いと思って。
あ～でも面倒くさいな。
診察は秒殺だし。薬だけ送ってくれないかな。
待ち時間が長いよ－


シャンプーを変えたんですが、めっちゃ髪が艶々になりました。
地肌を洗う！とかいうスカルプシャンプー。

サロンでコースが終わってもシャンプーとコンディショナーは会員価格で買えるので、
続けるように言われているんですが、もう使いません。
あんな高いもの。


昨日はずっと寝ていました。
れんれんは一緒に寝たり、いなかったり。
暑くなると出て行きます。
その間にちぃちゃんが来たりして。
今日も病院から帰ってきたら寝よう。


さっきゴミ捨てに行って来たんですが、寒かった～。
ああ、寒い間に痩せなければ。やはりライザップか。
でも筋トレについていけるんだろうか
そして徹底した食事管理！…大丈夫ですか？わたくし。

しっかし寒いなぁ。
寒いので病院に行くまでの間、れんれんと寝ています。


それではまた～。

キャンセル

「ずる休みかにゃ？」

ちぃちゃん、違うんだよ。体調が悪いんだよ。
今日はサロンの日なんですが、体調が悪い為、またキャンセルする事にしました。
食べ過ぎたかな

胃とお腹が気持ち悪いの。

阪急百貨店に行ってみたんですが、モロゾフにエダムチーズケーキはありませんでした。残念。
ポルポローネはありましたけど。（モロゾフの商品じゃありませんよ。ミルフィーユという店です）

商品券があったので、デパートでランチしたんですが、量がすっくないの。
また違う店に入ったりして、昨日はダイエットが出来ませんでした。ってか、食べ過ぎ
まだ苦しいぃ～。←ばか


明日は祭日ですが、病院です。
通常通り診察するんですって。年金の更新が近づいているので、証書などを持って行かなければなりません。
忘れないようにしないと

火曜日はライザップのカウンセリングだし。ちょっと予定を詰めすぎたかな。
ライザップは運動しなくちゃいけないというのと、糖質制限というのがひっかかっています。
場所はすぐに解りました。なんと大好きなカルティエが入っているビルでしたよ。運命かしら。ぉぃ
やっぱ運動しなくちゃダメですよねぇ。筋肉痛が怖いけど。
楽して痩せようなんて無理だわ。でも糖質制限というのが…。
ご飯食べたい。
だって皆さん、焼き肉定食ＯＫでもご飯を食べちゃダメだなんて耐えられます？
無理。絶対無理。

２ヶ月の集中コースなので、２ヶ月間だけの我慢だと思えばいいんでしょうか。
って、リバウンドしそう。
悩むわぁ。
でもこのお腹をなんとかしないと
歳を取るって嫌ねぇ。とほほ


相方がまだ仕事をしています。
今日は実家に帰るらしいので、そのぶんやっておかないといけないみたい。
お正月に帰ったばっかじゃん、って気もしないではないんですが。


キャットタワーについているネズミのおもちゃでくぅちゃんが遊んでいて煩いの。
ネズミには鈴がついているんですよ。だからチャリンチャリンと音が鳴る。
うちは猫達に首輪をしない主義なので、良かったと思っています。
鈴なんてつけていたら煩くって仕方ないよ。
猫達だって煩いだろうし。自分だったらと思うとやっぱり煩いですよね。
でも仔猫にはつけていた方が良いかもしれませんが。どこに行っちゃうか解らないからねー。
大人猫には必要ないわ。


…今吐きそうになったんですけど、まだ消化されていないんでしょうか
胃薬飲んで寝ます。


それではまた～。

鏡開き

「正面から撮らないでよねっ」
不機嫌女王様、あーちゃん。


今日は相方と心斎橋と阪急百貨店に行く事になりました
心斎橋はライザップの場所の下見。
でもなんかまた食事内容をあれこれ言われそうです。
食事メニューを撮らなければいけないみたい。
面倒くさいな。糖質制限を勧めているようです。

阪急百貨店は例のお菓子を買いに
買わないとか言っておきながら
一年ほど前まではモロゾフでエダムチーズケーキを売っていたというので、
モロゾフも見てきます。


今日は鏡開きですね。
ぜんざい食べるんだ－
子供の頃は好きじゃなかったんだけどな。

昨夜は相方からチーズトーストを食べたいというメールが来たので、セブンに買いに行きました。
私もめっちゃ食べたかったけど我慢しました
今日は甘い物食べちゃうしねー。
ダイエットはどーなったんだ？って感じですが。


今、リビングに猫達が集合しています。
れんれんまで珍しく居て、ヒーターの前でぼーっとしています。
ご飯かなー？と思ってあげてみたら、ちぃちゃんだけ食べていました。


昨夜は相方が１１頃に帰ってきたんですが、ちょっと仕事をして寝ました。
いつ起きるんだろう。
午前中には出かけたいんだけどな。

おや、寝ていた相方がトイレに起きてきた。
「１０時は出かけるからね」と言うと、むにゃむにゃ言いながらまた寝てしまいました。
９時半になったら起こしてやる


それにしてもライザップをやる事になったらリゾットをどうしよう。
糖質制限だから食べられないよ。食事内容の写真も困る。
ああ、面倒くさくなってきた
カウンセリングでよ～く聞いて来よう。


それにしても寒いですね。
冬なんだから当たり前なんですが
もう、日中はれんれんと寝てばかりです。
眠るんじゃなくて、音楽を聴きながらベッドに潜り込んでいる状態。
昨日はちぃちゃんもやって来ました。
れんれんとは反対側で寝て貰いました。
オカン、身動きとれず。ちぃちゃんのゴロゴロが大きいので、れんれんにバレて怒ってしまい、出て行ってしまいました
でも寒くなったのか、暫くしたら戻って来て「お布団入る～」と言ってきたんですが、まだちぃちゃんが寝ていた為、
またまた怒って行ってしまいました
相変わらず「ボクは猫が嫌いなんだよー」と訴えるれんれん。
困ったにゃん。


今、くぅちゃんが走り回っています。
ひとり若さあふれるお年頃。
他の猫達は寝ています。れんれんは寝室に戻り、あーちゃんはキャットタワー、ちぃちゃんはカウンターの上で寝ています。
くぅちゃんだけがドタドタとキャットタワーに駆け上がったり、リビングをすごい勢いで横断したりしています。


そうそう、ましゃの夢を見ました。
ラヴなシチュエーション
あれは正夢か。←ばか


それではまた～。











　

これは成功？

くぅちゃん、和室にて。
掃除機のホースを枕にしています（笑）


昨日は朝、眠くて眠くて、サロンをキャンセルしました。
もう起きられなかった。ちょっと具合も悪かったし。
寝て起きたら午後の２時。
…CO-OPを受け取れませんでした。玄関において行かれましたよ。
しかもお米を頼んでいました。来週も来ちゃうよ


ダイエットですが、昨日は成功したような、そうじゃないような。
過食も食べ過ぎもなかったんですが、目標カロリーを超えてしまいました。
でもまあ、いいかな、みたいな。

今日は目標カロリー内に収めるように頑張ります。
でも明日は鏡開きなんだよなー。
相方にぜんざい食べる？と聞いたら、食べると言うので、ゆで小豆を買って来ました。
一年に一回の事だからね、いっか。
っつーわけで鏡開きの日はぜんざいを食べま～す
明日はちょうど土曜日なので、相方もいるし。


ところでライザップって本当に痩せるんでしょうか。
でも運動しなくちゃいけないのが嫌よね～。ジムだからね～。
取り敢えず無料カウンセリングの予約を入れました。
歳とともにお腹に脂肪がつくようになっちゃって。
どんなに痩せてもお腹ぽっこりなんだもの。
ちょっとやっぱり筋トレしなきゃな～とか思ったり。
でも私、体が硬いんですよね
お金もかかるし、悩むところ。


それにしても今日は寒い。
昨日も寒かったけど、更に寒い。
もう、外に出たくありません。
冬生まれなのに、寒いの苦手です。
ヒーターをつけているんですが、２０度までしか上がりません。
ああ、常春の国に住みたい
あっついのも嫌だし。


寒いので、れんれんと寝てきます。


それではまた～。