「まま、ダメにゃ」
れんれん…
昨日は食べた。めっちゃ食べた
「お腹苦ひい～」ってなるまで食べた！←バカ
ウーディッシュなんて3つ食べちゃったし。
…マージーかー
調べてみたら食べ過ぎが体重に現れるのは3日後くらいだそうですね。
1日の食べ過ぎは、その翌日から2日間調整すれば太る事を防げるとか。
そーいうワケで、今日・明日と調整します
でも「なるほどな～」と思ったり。
今までも食べ過ぎたりしてましたが、翌日から粗食にしていたので
太らなかったのかも。むしろ痩せたし。
いやいやいや、だからと言って油断してはいかん。食べ過ぎないようにします。はい
ところでクレカの締め日が15日だったので、今日はさっそくカードで買い物をしました。
低カロリーの雑炊とAmazonで湿布。
もぉ使い過ぎるワケにはいかない
気をつけたいと思います。
ってか、『カラダカルピス』がセブンにあったんですが、バカみたいに高い。
1本172円もするんですょ。…まんまと買ったけど。
Amazonで安く出ていないかな？と思ったんですが、単価が殆ど変わらないの。
あると飲み過ぎるので、その都度セブンで買おうと思います。1日1本ね。
そうそう、ニチレイからアンケートに答えたら200ポイント進呈っていうメールが来て、
「おっ！」と思って読んでみたら送付されたカタログについてのアンケートでした。
…ワタクシ、見ずに捨てました
DMの類いはみんな捨てているので。次回ウーディッシュを買う時の為に、適当に答えてポイントを貰ったんですが、
ちょっと読んでみようかな？と思い、再度カタログを送って貰うようにして
昨日届いたので見てみたら成分表にきっちり糖質が書かれてありました。
糖質めっちゃ高い！ってか、Webでは記載されていないので、カタログでもそうだろうと思って、
アンケートに「糖質も表記されていたらいい」とか書いちゃったょ
まぁ、ポイント貰えたから結果オーライだけど。
いやいやいや、それより糖質がっ！…美味しく作るには糖質必要なのね。
でもさー、糖質制限推奨してたオッサン、早死にしちゃったしね。
人間、生きていく為には糖質もそこそこ必要かもしれません。
って事で、ウーディッシュは食べます！それが言いたかったのか（笑）
昨日はお腹がいっぱいだったので、よくお昼寝出来ました。ぉぃ
おかげで代引きの宅配便を受け取れなかったけど
今日の夕方に再配達の手配をしました。すみません、佐川急便さん。
あ～顔が乾燥してる。
洗って保湿して来ます。
それではまた～。
